風嘯瓊英
什麼是外向孤獨症
外向孤獨症是指某些人在日常生活中很善於交際、有很好的人緣，看似“外向”，實則“孤獨”，沒有可以傾訴內心情感的朋友。
外向孤獨症的症狀
1、在日常生活中很善於交際，有很好的人緣，在大家的面前總是喜笑顏開、快快樂樂的樣子，給大家以樂觀、開朗、熱情、自信、進取的印象這就是所謂的“外向”相反的則是“內向”。
2、但是，這種人的內心情感往往很豐富，甚至是多愁善感。但他們不喜歡將之表現出來，不喜歡刻意地找人訴說。周圍人也誤以為他們內心很強大而沒用心關心他們，這就是所謂的“孤獨”。
3 多重性格，遇到什麼樣的人就會講什麼樣的話。能適應不同性格的交往物件。
那些人容易出現外向孤獨症
1、手機基本不離身。
2、對待不同的人有不同的性格。
3、從小懂得很多道理。
4、有時候笑的很開朗，有時候很沉默。
5、 有時很神經 有時很鎮靜
6、會因為別人的一句話傷心，但不會被發現。
7、安慰很多人，但自己卻沒人安慰。
8、會懷念從前，討厭當下。
9、會莫名的哭泣。
治療方法
外向孤獨症屬於心理疾病，一般採取的治療方法是心理治療，目前國內有很多專業的心理諮詢和治療師對於治療這方面疾病有很好的方法。
外向孤獨症的危害
患者在這種長期的矛盾心理下，會慢慢變焦慮，心事變重，這樣下去會導致失眠的出現，而失眠則會加重心理精神疾病的症狀，導致惡性迴圈。
注意：大家不要覺得失眠是常見病小事情，出現失眠症狀之後應該尋求醫生的幫助，不要透過安眠類藥物來解決問題，很容易出現藥物依賴性，變成頑固性失眠。
外向孤獨症如何預防
1、勞逸結合：生活緊張、工作忙碌而機械，得不到合理的休息，是造成精神緊張和心理問題或心理疾病的重要因素。所以注意勞逸結合有利於外向孤獨症的恢復。
2、雖然勞動本身並不一定與心理失常有直接聯絡，但勞動對心理健康的維護有重要意義：
（1）人的心理能力發展必須透過勞動實踐；
（2）勞動可以使人認識到自己存在的價值，獲得心理上的滿足。無論是日常生活中做一件極為平常的小事，還是從事長期性的職業勞動，都能使人獲得成就感；
（3）勞動實踐可以使人保持與現實社會的聯絡，而心理失常者多不能與現實保持良好的聯絡。
