馳雪醬
甘蔗和橘子能一起吃嗎
可以一起吃。
不過應該先吃橘子再吃甘蔗，吃完甘蔗再吃橘子，會感覺很酸，所以建議將橘子放在前面吃，並且要注意適量，不要過多食用，不然容易上火。
甘蔗和橘子一起吃有什麼好處
補益身體。
橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
甘蔗不能和什麼一起吃
魚筍
魚筍不能與甘蔗一起吃，《本草綱目》記載，甘蔗與魚筍之類同食，皆不益人。具體藥理不明。
白酒
白酒不能和甘蔗一起吃，雖然甘蔗有解酒功能，但不能與白酒同食，同食易生痰。
葡萄酒
葡萄酒不能和甘蔗一起吃，甘蔗如與葡萄酒同食，會降低機體對銅的吸收。
橘子不能和什麼一起吃
黃瓜
橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素，而使橘子的營養價值降低。
鰻魚
鰻魚與桔子相剋，同食會中毒。
蟹
柑橘與蟹不可同食，鱉肉含有豐富的蛋白質，而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質較多的鱉肉同時食用，水果中的果酸可使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。
甘蔗的營養價值
甘蔗被中國古代醫學家列入“補益藥”。中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。
1、甘蔗含糖量高達17-18％，且是由新鮮的蔗糖、果糖如葡萄糖構成的。甘蔗中含多種氨基酸。甘蔗中還含蘋果酸、檸檬酸、草酸等對人體有益的有機酸。甘蔗汁還含維生素C等。
2、甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。
3、甘蔗中含有甘氨酸，穀氨酸作為風味增強劑可用於增強飲料和食品的味道，不僅能增強食品風味，對動物性食品有保鮮作用。甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。
甘蔗怎麼做
燉煮法
1、將甘蔗清洗乾淨後用刀剁成4節，削皮後豎著切為4段，再從中切一刀，把處理好的甘蔗均勻碼放進奶鍋中。加入沒過甘蔗段的清水即可。
2、水開後，轉小火熬煮至湯汁粘稠冒出大大的泡泡，繼續加入沒過甘蔗段的清水，接著熬煮，加入1-2塊冰糖後小火熬煮10分鐘後關火。
3、將熬煮好的甘蔗汁倒出，最後再把鮮檸檬汁和甘蔗汁混合均勻即可。
鮮榨法
1、將甘蔗清洗乾淨後，削皮後豎著切為4段，再從中切一刀，把處理好的甘蔗均勻放進專門榨甘蔗汁的機器中。
2、插上電器，扭動開關，看甘蔗量的多少閉關電源。
3、倒出甘蔗汁，即可飲用。
橘子的營養價值
1、橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣；
2、熬粥時，放入幾片橘子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用，可以入菜緩解孕吐；
3、燒肉或燒排骨時，加入幾片橘子皮，味道既鮮美又不會感到油膩；
4、橘子皮可以做成糖橘絲、糖橘丁、糖橘皮、橘皮醬、橘皮香等美味可口的食品。
橘子怎麼做
空心粉橘子水沙拉
原料：空心粉4根、橘子1-2個、錫蘭花2小朵、酸奶2大匙、海帶清湯、白糖若干。
做法：
1、 將空心粉和錫蘭花煮熟，切碎。
2、 將橘子瓣的薄皮剝掉，
3、以上材料一起加入海帶清湯同煮。
4、 用白糖味，煮至湯幹，潑上酸奶。
蜂蜜金桔醬
原料：金桔、蜂蜜。
做法：
1、把金桔洗淨、擦乾水分，再自然晾半小時，使水分充分蒸發。
2、切成薄片、去核。
3、裝進冼淨晾乾的玻璃瓶裡，一邊裝一邊加蜂蜜，一直裝滿。封好瓶蓋放進冰箱。
4、一週以後就可以吃了。
甘蔗的營養價值
甘蔗被中國古代醫學家列入“補益藥”。中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。
1、甘蔗含糖量高達17-18％，且是由新鮮的蔗糖、果糖如葡萄糖構成的。甘蔗中含多種氨基酸。甘蔗中還含蘋果酸、檸檬酸、草酸等對人體有益的有機酸。甘蔗汁還含維生素C等。
2、甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。
3、甘蔗中含有甘氨酸，穀氨酸作為風味增強劑可用於增強飲料和食品的味道，不僅能增強食品風味，對動物性食品有保鮮作用。甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。
甘蔗怎麼做
燉煮法
1、將甘蔗清洗乾淨後用刀剁成4節，削皮後豎著切為4段，再從中切一刀，把處理好的甘蔗均勻碼放進奶鍋中。加入沒過甘蔗段的清水即可。
2、水開後，轉小火熬煮至湯汁粘稠冒出大大的泡泡，繼續加入沒過甘蔗段的清水，接著熬煮，加入1-2塊冰糖後小火熬煮10分鐘後關火。
3、將熬煮好的甘蔗汁倒出，最後再把鮮檸檬汁和甘蔗汁混合均勻即可。
鮮榨法
1、將甘蔗清洗乾淨後，削皮後豎著切為4段，再從中切一刀，把處理好的甘蔗均勻放進專門榨甘蔗汁的機器中。
2、插上電器，扭動開關，看甘蔗量的多少閉關電源。
3、倒出甘蔗汁，即可飲用。
橘子的營養價值
1、橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣；
2、熬粥時，放入幾片橘子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用，可以入菜緩解孕吐；
3、燒肉或燒排骨時，加入幾片橘子皮，味道既鮮美又不會感到油膩；
4、橘子皮可以做成糖橘絲、糖橘丁、糖橘皮、橘皮醬、橘皮香等美味可口的食品。
橘子怎麼做
空心粉橘子水沙拉
原料：空心粉4根、橘子1-2個、錫蘭花2小朵、酸奶2大匙、海帶清湯、白糖若干。
做法：
1、 將空心粉和錫蘭花煮熟，切碎。
2、 將橘子瓣的薄皮剝掉，
3、以上材料一起加入海帶清湯同煮。
4、 用白糖味，煮至湯幹，潑上酸奶。
蜂蜜金桔醬
原料：金桔、蜂蜜。
做法：
1、把金桔洗淨、擦乾水分，再自然晾半小時，使水分充分蒸發。
2、切成薄片、去核。
3、裝進冼淨晾乾的玻璃瓶裡，一邊裝一邊加蜂蜜，一直裝滿。封好瓶蓋放進冰箱。
4、一週以後就可以吃了。
忌鮮橘皮泡水喝
果農摘下橘子後大多用保鮮劑浸泡後再上市。保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水來喝，對身體健康的損害是顯而易見的。
