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遺精的預防原則

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對於那些已經確認了是病理性遺精的患者,首先要對疾病有著一定的正確的認識,然後要保持心情的平靜,不要有太大的心理負擔,因為心裡越緊張對病情的治療就會增加更多的困難

對於那些已經確認了是病理性遺精的患者,首先要對疾病有著一定的正確的認識,然後要保持心情的平靜,不要有太大的心理負擔,因為心裡越緊張對病情的治療就會增加更多的困難。另外還要注意預防的原則,下面進行具體介紹:

預防原則:

原則一:消除雜念

不看色情書畫、錄影、電影、電視,戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強體質,陶冶情操。

原則二:養成良好的生活習慣

少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側臥位,被褥不宜過厚,內褲不宜過緊。

原則三:不要過分緊張

不要過分緊張。遺精時不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精後要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。

原則四:正確認識遺精

勿把生理現象視為疾病,增加精神負擔。成人未婚或婚後久別,1-2周出現一次遺精,遺精後並無不適,這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。

以上就是男性在預防遺精的過程中需要遵循的四項原則,其中最為基礎的便是第四方面,只有正確認識了遺精的發生現象,才能對這種疾病進行更好的預防,否則只會造成事倍功半的效果。最後強調一點就是患者一定要減輕自身的心理壓力,這樣才有利於病情的恢復。

釋出於 2021-02-23

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