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小兒推拿脾胃虛弱手法 小兒推拿治療脾胃虛弱

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脾胃為後天之本,氣血生化之源,小兒生長髮育所需要的一切營養物質均需脾胃化生。可見小兒脾胃健康的重要性,小兒推拿是促進脾胃健康的重要方法,那麼若是脾胃虛弱的話,小兒推拿脾胃虛弱手法有哪些呢?

補脾經50-100次

推拿者一手握住小兒的手,使其掌心向上,以另一手拇指自小兒指尖推向指根方向,或咽沿拇指橈側赤白肉際直推50-100次。

補胃經50-100次

推拿者一手拇指,食指二指固定小兒拇指及其掌指關節,另一手拇指指腹或繞側面,自小兒拇指指根推向掌根,即推大魚際外側緣50-100次。

補心經50-100次

推拿者以一手握住小兒的手,使其掌心向上,以另一手拇指螺紋面自小兒中指指端向指根方向推中指末節掌面螺紋面50-100次。

揉中脘50-100次

推拿者以右手中指指腹順時針方向揉小兒中脘穴(肚臍直上4寸)50-100次。

揉臍50-100次

推拿者用中指指端或掌根揉小兒肚臍,或用拇指和食指,中指抓住其肚臍抖50-100次。

揉天樞50-100次

推拿者用拇指按順時針或逆時針方向揉動小兒天樞穴(肚臍兩側旁開2寸)50-100次。

揉丹田3-5分鐘

推拿者以拇指指腹輕揉小兒丹田穴(肚臍下3寸)揉3-5分鐘,或者50-100次。


按揉足三里3-5分鐘

推拿者用拇指按揉小兒足三里(膝蓋外側陷凹下3寸),揉3-5次或50-100次。

揉臍50-100次

推拿者用中指指端或掌根揉小兒肚臍,或用拇指和食指,中指抓住其肚臍抖50-100次。

揉天樞50-100次

推拿者用拇指按順時針或逆時針方向揉動小兒天樞穴(肚臍兩側旁開2寸)50-100次。

揉丹田3-5分鐘

推拿者以拇指指腹輕揉小兒丹田穴(肚臍下3寸)揉3-5分鐘,或者50-100次。


按揉足三里3-5分鐘

推拿者用拇指按揉小兒足三里(膝蓋外側陷凹下3寸),揉3-5次或50-100次。

捏脊3-5遍

以拇指指面與其餘四指指面相對用力,由尾骶部向頸部大椎,沿正中線以及兩旁的膀胱經上提捏面板,共3-5遍。

釋出於 2022-01-16

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