璞玉Sama
尿酸高會引起尿毒症嗎
尿酸高患者如果沒有采取降低尿酸的措施，放任血尿酸濃度不斷升高，可能會引發腎病。而腎病嚴重時，就會發展為尿毒症。
尿酸高為什麼會引起尿毒症
長期高尿酸血癥導致尿酸沉積於腎臟間質組織，引起慢性間質腎炎，或因結石引起腎盂腎炎是傷害腎臟的基本原因。加上痛風或結石發作時，為了鎮痛，必須經常服用鎮痛藥，也是傷害腎臟的重要原因。
而長期的泌尿系統結石，可引起梗阻性腎病，而長期的梗阻原因不解除的話，同樣要影響到腎功能，最終腎臟不可逆轉，引起尿毒症。
尿酸高是腎功能不好嗎
尿酸高有可能是腎功能出現了問題，但並不一定就是腎的原因導致的。
體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，1/3是由食物而來，2/3是體內自行合成，排洩途徑則是1/3由腸道排出，2/3從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。
尿酸高如何降低
1、多喝水。尿酸高患者要多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸，少喝熱性的飲料等。
2、儘量選擇低嘌呤的食物，每日嘌呤攝取量不應超過300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、雞蛋、牛奶、各種蔬菜水果等。
3、少吃或者不吃肉類、魚類、海鮮、動物內臟、豆製品等高嘌呤食物。建議專門記錄各種常見的食物的嘌呤含量，剋制自己吃它們的慾望。
4、避免攝入過多熱量，熱量攝入以維持理想體重為宜，肥胖或超重者應減少熱量攝入，儘快降低體重。
5、食物中的嘌呤在沸水中焯過後會大量降低，因此可以多吃涼拌菜，避免喝菜湯、火鍋湯等含有高嘌呤的湯汁。
6、尿酸高患者還需要戒菸戒酒，菸酒都會引起尿酸增高。
7、定期到醫院檢查尿酸濃度，做到心中有數，控制血尿酸濃度。
