蒼風晴曦
熱敷鎮痛
孩子落枕後，家長可以用熱毛巾或者熱水袋幫孩子熱敷疼痛部位，有助於驅寒、改善區域性氣血不暢，緩解疼痛，一般熱敷30分鐘，每天3次，注意避免燙傷，熱敷後，可以給孩子抹上紅花油或者風油精等通絡散瘀的外用藥，稍按摩；也可以外貼止痛膏藥。
按揉通絡
1、家長可將食指、中指、無名指併攏，找到孩子頸部的疼痛點，先輕後重按揉5分鐘。
2、然後再用手掌的小魚際，以“切菜式”，輕快拍打孩子的肩頸部，先從上至下，再從下到上，拍打2分鐘左右。
3、最後輕輕扶住孩子的頭頸部，輔助做前屈後仰、左右旋轉等活動，不可過度用力，緩慢多做幾次。透過按揉活動，緩解區域性肌肉緊張和痙攣，起到通絡、促進血液迴圈作用，有效的幫助治療小兒落枕。
特效落枕穴
落枕穴位於手背食指和中指的掌骨之間（如圖），對治療落枕有特效；用大拇指的指腹稍用力按壓孩子的落枕穴，有酸脹感覺，按壓時，囑孩子稍活動頸部，按壓5分鐘左右，兩隻手的穴位可都按壓。
外敷散瘀
跌打丸2粒，加少許白酒調勻，隔水蒸成膏狀，攤在紗布上，熱敷在疼痛部位，並用熱水袋定時加熱，注意避免燙傷，12小時換藥1次。有散瘀、通經、活絡、止痛的作用，對於治療小孩落枕十分有效。
孩子撈針後，區域性肌肉疼痛嚴重的，家長最好是帶孩子看中醫，透過拔火罐、推拿、理療、針灸等物理治療方式治療落枕。
