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肥胖症會增加冠心病的發病機率
肥胖症給兒童造成的危害非常大，肥胖症會加重肝臟和腎臟的負擔，並且會影響到心臟的健康，也會加重心臟的負擔，容易導致心腦血管疾病的發生，兒童肥胖症的危害非常大。
肥胖症容易導致高血壓
高血壓是肥胖症常見的併發症，兒童肥胖症會導致各項功能減退，並且會嚴重影響到身體的健康，容易導致高血壓的發病，甚至會導致患者猝死，兒童肥胖症容易誘發高血壓和冠心病。
肥胖症會導致內分泌及代謝性疾病
兒童肥胖症的危害非常大，兒童身體肥胖會影響到體內代謝，並且會引起內分泌異常，會引發多種代謝性的疾病，糖尿病和高血脂症是肥胖症比較常見的併發症，家長要避免孩子身體過度肥胖。
合理調整飲食
父母要正確引導孩子飲食，並且要正確的給孩子新增食物，控制脂肪和熱量的攝入量，不要讓孩子吃太多甜食，否則容易導致肥胖症的發病，平時要多鼓勵孩子吃些綠葉蔬菜，同時也應該要多吃一些新鮮的水果。
加強運動
父母要多鼓勵孩子參加戶外鍛鍊，堅持鍛鍊身體能夠加快人體脂肪的排洩，並且能有效避免脂肪堆積，可以有效避免孩子肥胖症的產生，久坐不活動會導致身體熱量和脂肪的堆積，從而容易導致兒童肥胖症的發病。
生活規律
養成良好的生活習慣可有效避免肥胖症的產生，合理的安排和調整自己的睡眠時間，能有效避免兒童肥胖症，良好的心情能促進各項生理功能的執行，可以有效避免肥胖症的發病，兒童肥胖症的危害非常大，父母要避免孩子過度肥胖。
