兒童肥胖的原因

肥胖有遺傳傾向

肥胖的發生有很強的遺傳傾向，如果父母雙方都肥胖，他們所生孩子肥胖的可能性為70%-80%；如果父母中有一人肥胖，他們所生的孩子發生肥胖的可能性為40%-50%；如果雙方均不肥胖，其子女只有10%-14%發生肥胖。

過量貪食引起肥胖

肥胖是一種與飲食行為密切相關的行為性疾病，如重肉輕蔬，過多食用高脂快餐、飲料、甜點和炸薯片等“垃圾食品”，均可能引起肥胖。大量調查顯示，攝食過度或不良飲食行為均與兒童肥胖的發生密切相關。比如準媽媽在孕期營養過剩，體重增加過速，患有合併妊娠糖尿病，這有可能導致胎兒體脂過多和出生體重超重。同樣，在嬰兒期過度餵養或過早新增輔食，兒童期貪食等均可成為肥胖的原因。

缺乏運動加重肥胖

3歲之後，兒童期過重和肥胖症的根本原因是攝入的熱量多，而消耗的熱量少，運動少自然又會助長肥胖的發生。體育活動少，以看電視、玩遊戲等靜坐為主的生活方式增多等，都是兒童青少年肥胖發生的危險因素。

疾病引起肥胖

如因疾病引起的肥胖則應對症治療，肥胖問題也就容易解決。繼發性肥胖多因下丘腦或垂體病變、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能亢進、性腺功能減退以及胰島性肥胖等引起，應入院檢查明確。

藥物引起肥胖

某些藥物也會引起孩子肥胖，如在治療哮喘、腎病和全身性結締組織性疾病等過敏性或免疫性疾病時，服用了大量腎上腺面板激素類藥物，如醋酸波尼松或地塞米松等，也可引起肥胖。當停服藥物後逐漸恢復正常體重。

家長缺乏營養知識

有一些家長缺乏營養知識，對兒童肥胖不以為然，助長了兒童多飲多食的習慣。可以說，父母肥胖的家庭，在把肥胖的體質遺傳給兒童的同時，也把不良的生活習慣傳給了下一代，在這種氛圍下，子女發生肥胖的機會也大大增加。

兒童最易發生肥胖的時期

一是嬰兒期（即1歲以內的孩子）

在嬰兒期，孩子活動範圍小，吃的食物又營養豐富，加上有的家長給孩子進食不予控制，孩子一哭就給他吃東西。這麼一來，便出現肥胖，在嬰兒期肥胖的孩子，到二三歲後肥胖現象可以改善，但有一部分則持續發展，一直維持到成年。

二是學齡初期（即6-8歲兒童）

中度以上單純性肥胖的學齡兒童，開始發胖的年齡多在7歲左右。這個時期的兒童，就餐常不夠規律，且有進食過快的習慣。有學者認為，進食過快與肥胖有關。另外，學齡初期的兒童多注重吃主食，而且吃得多，對吃蔬菜則往往忽視。其結果是使體內多餘的熱量轉化為脂肪，導致肥胖。