北海悅愷
胖大海甘草茶
材料
胖大海、甘草。
做法
1、將胖大海、甘草洗淨，瀝乾水分；
2、將胖大海、甘草放入鍋中，加適量清水；
3、用大火煮沸，改用小火煮10~15分鐘；
4、倒入杯中，即可飲用。
功效：清熱解毒、清咽利喉、祛痰止咳。
胖大海桔梗茶
材料
胖大海、桔梗。
做法
1、將胖大海、桔梗洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入鍋中，加適量清水；
3、用大火煮沸，轉中小火煮10分鐘左右；
4、倒入杯中，即可代茶飲用。
功效：宣肺祛痰、清熱潤肺、利咽開音。
胖大海金銀花茶
材料
胖大海、金銀花。
做法
1、將胖大海、金銀花用水洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入鍋中，倒入適量清水；
3、用大火煮沸，轉用中小火煮10~15分鐘；
4、倒入杯中，即可飲用。
功效：清熱解毒、利咽開音、清腸通便。
胖大海菊花茶
材料
胖大海、菊花。
做法
1、將胖大海、菊花洗淨，瀝乾水分；
2、將以上藥材放入鍋中，加適量清水；
3、用大火煮沸，改用中小火煮10分鐘左右；
4、倒入杯中，即可飲用。
功效：疏散風熱、清熱潤肺、化痰止咳。
決明子胖大海茶
材料
胖大海、決明子。
做法
1、將胖大海、決明子洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入鍋中，倒適量水；
3、用大火煮沸，倒入杯中；
4、蓋悶5~10分鐘，即可飲用。
功效：清肝明目、利咽開音、潤腸通便。
