很多老人辛苦忙碌了一輩子,退休後終於有時間安排下自己的生活:旅遊、練字、種花養草……但很少有人想到,還應該好好計劃一下自己的性生活。因為年紀越大,越需要性愛帶來的種種好處。
美國金賽性研究所釋出的報告指出,性愛是老年人的保養品,主要有三大好處。首先,規律的性生活能夠使人長壽。英國科學家曾對1000名男性進行了10年跟蹤調查,發現每週有兩次或以上性生活的男性,其早死的機率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人,他們出現冠狀動脈疾病,如、等的機率,是那些性生活匱乏者的一半。其次,性愛可以幫助“體檢”。定期性愛是健康的一面鏡子,可以幫助發現很多健康問題,例如ED可能預示心臟疾病,性愛出血可能跟婦科腫瘤有關。最後,性愛讓人變得年輕。研究顯示,堅持性生活的老年人更有朝氣,面板更加紅潤,皺紋減少。更重要的是,性愛讓老年人心理更加樂觀,減少老年的發生。
郭軍指出,性慾和效能力確實會隨年齡的增長而減退,但在大多數情況下,這種減退不會造成性功能的嚴重喪失。美國著名男性網站“問他”建議,即使60歲以上的人,仍應該有規律、優質的性愛。