天天健康
秋冬季節適宜吃橘子，但是很多人隨手把橘子皮扔掉，實在覺得可惜。其實橘皮有很好的藥用價值，只要加以利用，就能“變廢為寶”，給我們的生活帶來健康。
橘皮粥
在粥燒滾前，放入幾小塊乾淨的橘子皮，等粥煮熟後，不僅芳香可口而且開胃，尤其適合胸滿或咳嗽痰多的人。
防暈車
上車前後，取新鮮的橘子皮，對準鼻孔，用手指擠捏，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔，可有效地預防暈車。
治咳嗽
用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
做陳皮
在太陽下將橘皮風乾，後存放於密封裝置2~5個月，用溼度為80%的潮溼空氣加溼，以使果皮軟化；果皮軟化後，將其捆綁固定，風乾，然後再放到太陽下曬乾就製作完成了，將其密封存放即可。
釋出於 2021-01-26
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