天天健康
具體方法：先用吹風機在肚臍周圍吹，並慢慢擴散開來，等到肚臍眼及周圍面板感覺到熱度時，就可以慢慢拿開吹風機去吹其他部位，注意千萬不要燙傷。
吹風機還可以治療經痛。當月經來前3~4天，每天早晚可以先吹腰腹5~10分鐘。這樣一來，經痛會明顯減輕，每個月都持續使用此法，原發性經痛就會漸漸消失。腹部常暖也可以減腹部和腰部贅肉。
中醫養生根據衝任督三脈循行的規律。衝任督均起於小腹之內胞宮之下，形成“一源三岐”的人體生命點。也是佛醫道家養生最重要的部位，所以腹部暖，則百病消。
頭髮比較長又經常晚上洗澡的女性，在洗完澡吹完頭髮之後若能用電吹風吹會大椎穴和腰腹部，就能很好地避免寒溼侵體，而且會有種渾身都暖洋洋的感覺。
釋出於 2021-06-25
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