軟麵條
寶寶拉肚子剛好媽媽可以給寶寶吃軟麵條,麵條要煮得爛點,能讓寶寶更好吸收,加點青菜,但不要放入過多油,也可以為寶寶補充必要的營養。
煮蘋果水
寶寶拉肚子剛好,媽媽可以給寶寶喝煮蘋果水,因為煮透過的蘋果具有收斂的作用,對寶寶拉肚子後的調理有很好的作用,把蘋果隔水放入鍋中煮,煮透了之後加入冰糖,味道香甜。
稀飯
寶寶拉肚子剛剛好,腸胃功能還在慢慢恢復,媽媽可以給寶寶餵食稀飯,因為稀飯是一種有營養又容易消化的流食,煮得爛一點,加點鹽直接讓寶寶吃,對寶寶恢復很有效。
紅蘿蔔湯
寶寶拉肚子剛好,媽媽可以給寶寶多喝胡蘿蔔湯,其是一種鹼性食物,其中的果膠可促進大便的成形,排出腸胃的毒素,能調節腸胃,對寶寶腹瀉後恢復很有效。
蛋黃羹
寶寶拉肚子剛好可以吃蛋黃羹,其具有補脾胃的作用,對於寶寶腸胃功能的恢復有利,媽媽可以讓拉肚子剛好的寶寶每天吃一個。
寶寶拉肚子剛好點不宜吃的食物
不吃甜食
寶寶拉肚子剛好點不宜吃甜食,因為拉肚子時腸粘膜受損,無法將糖分解為腸道可以吸收的單糖,會使水分從腸壁被動地進入腸道,不利於寶寶的恢復。
不吃高蛋白食物
寶寶拉肚子剛好點不要馬上吃高蛋白食物,如鴨蛋、肉末等,因為寶寶腸功能剛剛恢復,需要一段調理,過早食用高蛋白食物會加重腸胃負擔,引起寶寶反覆拉肚子。
不吃高脂肪食物
寶寶拉肚子剛好點,同樣不能馬上吃高脂肪食物,如肉類、奶油、動物內臟等,因為過多食入高脂肪食物可能導致滑腸、長時間腹瀉,不利於寶寶身體的恢復。
不吃通便潤腸食物
寶寶拉肚子剛好,不宜吃通便潤腸的食物,如桃子、香蕉、蜂蜜等,否則易再次引起腹瀉,所以媽媽最好在寶寶腸胃功能恢復正常一段時間後再給寶寶吃相關食物。
不吃易腹脹食物
寶寶拉肚子剛好不要吃易導致腹脹的食物,如黃豆、豆漿、豆腐等,其會使寶寶腸內脹氣,不利於寶寶腸胃的恢復,此外,媽媽還要控制一下寶寶牛奶的攝入。