家豪君
西洋參可以和檸檬一起喝嗎
可以一起喝
西洋參性涼，味甘、微苦，用於氣虛陰虧、內熱、消渴等症狀，是一味補氣滋陰藥材。檸檬含豐富的維生素c，是一種酸味水果，可以和西洋參一起泡水喝，但是不建議兩者一起食用，以免影響西洋參的藥效。
西洋參不能和什麼一起吃
濃茶
濃茶中含有較多的鞣酸，鞣酸有吸附作用，會破壞西洋參中的有效成分，建議服用西洋參2～3日後再喝茶，服用西洋參期間最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
蘿蔔
白蘿蔔有清熱解毒、行氣的作用，而西洋參是珍貴的補氣藥材，有補氣養陰的功效，西洋參和蘿蔔一起食用，會影響藥效的吸收。
藜蘆
“諸參辛芍反藜蘆”，西洋參不能和藜蘆配伍使用，兩者藥性相剋，同服可能會降低藥效和造成身體不適。
檸檬不能和什麼一起吃
海鮮
蟹、海參、海蜇等海鮮不能和檸檬一起食用，因為海鮮含有豐富的蛋白質，而檸檬含大量的果酸，兩者同食會發生反應，生成難以消化吸收的物質，不僅影響營養物質的吸收，還可能會導致腸胃不適。
牛奶
檸檬和牛奶不能一起吃，因為牛奶中含有豐富的蛋白質和大量的微量元素鈣，這些物質與檸檬中的果酸相遇以後，會失去活性，同時也會產生一些不易人體吸收的物質，會讓腸胃的負擔明顯加重，容易讓人們出現腹痛腹脹以及腹瀉等不良症狀。
胡蘿蔔
胡蘿蔔含有多種天然的酶類物質，這些酶類物質對檸檬中的維生素c有很強的破壞力，會讓維生素c大量流失，因此檸檬和胡蘿蔔不能一起吃。
檸檬和什麼一起泡水好
蜂蜜檸檬水
材料
檸檬1個，白開水（按自己的口味），蜂蜜5勺。
做法
1、先把檸檬皮拔開，再燒水，水開後，放檸檬皮煮幾分鐘。
2、把步驟（1）煮好的水倒入杯子裡，再放蜂蜜就可以了。
熱姜檸檬茶
材料
姜1塊，檸檬2顆，蜂蜜適量，砂糖適量。
做法
1、姜洗淨，切片或用菜刀拍碎，放入鍋中加水煮沸，煮成薑湯。 檸檬洗淨，對半切開擠出新鮮檸檬汁備用。
2、把檸檬汁、蜂蜜倒入薑湯中稍微煮2.3分鐘關火，接著將渣濾掉，視個人喜好加入砂糖調整甜度。
西洋參和什麼搭配泡水
西洋參黃芪飲
原料
西洋參5克、黃芪5-8克。
做法
1.將西洋參和黃芪洗乾淨；
2.沸水倒入準備好的藥材中，加蓋悶約5-10分鐘，即可飲用。
西洋參枸杞菊花茶
原料
西洋參3克、枸杞5克、菊花5克。
做法
1.將菊花、西洋參、枸杞沖洗乾淨；
2.放入杯中，衝入250ML沸水；
3.燜蓋浸泡5分鐘左右即可。
