孕婦吃蒲公英可以嗎 孕婦吃蒲公英有什麼好處

孕婦吃蒲公英可以嗎

孕婦吃蒲公英沒有問題，但不要吃多。

蒲公英含有豐富的蛋黃素，這種物質對於肝硬化的預防和治療有很大作用，保護肝臟和膽的功能。蒲公英可以清熱解毒，對於胃潰瘍也有抵抗的效果，吃蒲公英可以有效緩解由胃潰瘍引起的胃部不適。菊糖、葡萄糖等成分在蒲公英中的含量也有很多，而且這種物質對於人體來說，有很好的增強體內抗毒功能的作用，如果是準媽媽吃的話，可以提高她們在懷孕期間下降的免疫力。

孕婦吃蒲公英有什麼好處

1.蒲公英中人們所需的營養物質的含量非常豐富，這些物質對人體很有好處，而且對消化不良、便秘、去斑等都有很好改善的作用。

2.蛋黃素在蒲公英中的含量也是非常豐富的，這種物質對於肝硬化有很好的預防作用，能夠緩解此病症。除此之外，其中所含的葡萄糖等物質，還可以提高人們的抵抗力，尤其是對於身體比較弱的孕婦，蒲公英也可以提高她們的免疫力。

孕婦怎麼吃蒲公英才好

主料：蒲公英50克、西湖蓴菜1瓶、雞脯肉100克、清湯150克、雞蛋2個。

1.先將蒲公英沖洗乾淨，然後切成一小段一小段的。將雞脯肉剔去筋皮，然後放入涼水中泡，大約泡三十分鐘，撈出後切成絲，最後將雞蛋去黃留清，這些都是對原料做的準備。

2.將雞絲用清水沖洗乾淨之後，放到碗裡，加入雞蛋清、精鹽、水澱粉調勻。燒出開水來，並將雞絲散開，放到開水裡，但是，做這一步的時候大家要把鍋從火上離開，避免加熱，造成營養成分的流失，放進去之後這時再將鍋上火，等到雞絲變成白色後撈入碗內，用涼清湯泡上。

3.清湯500克燒開，將蒲公英放入清湯內燙透熟，然後撈出來，雞絲也放進去，將剩下的清湯燒開，加入料酒、精鹽、味精等調料調好味，注入湯碗內即成。

蒲公英泡水喝有什麼好處

蒲公英的根性味甘，雖然有點苦，但是其清熱解毒，消腫散結的功效異常顯著，經常喝蒲公英水還能起到促進身體血液迴圈，幫助改善動脈微弱的作用。

除了能夠清熱解毒，蒲公英對面板也有好處，可以解決粉刺的產生，還能恢復由於嘔吐引起胃的不平衡，對抗炎有很大的功效。