女性輕度抑鬱症表現 這幾點都要注意

情緒低落

輕微抑鬱症的表現有持續性情緒低落、憂鬱、心境惡劣是抑鬱症的典型症狀之一。這類情緒低落的壓抑狀態是原發性的、內源性的，即無明顯外界因素作用下發生的。病人呈現特殊的哭喪面容，兩眉緊閉、愁眉苦臉、雙目凝視、面無表情，暗自流淚是常見的臨床表現。

焦慮、激越焦慮

焦慮以及激越焦慮，也是輕度抑鬱症的一個常見的表現，對於抑鬱症患者來說，有百分之七十是患有焦慮症的，常見的情況就是坐立不安，有莫名的驚恐等情況。這種焦慮症狀突出的抑鬱症被稱為“激越性抑鬱症”，多見於更年期抑鬱症病人。

腦功能下降

輕微抑鬱症的表現通常為思維困難，腦力勞動的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領人士患抑鬱症後，常感到我思維遲鈍、記憶力下降、注意力渙散、思考困難，非常難勝任日常工作，更談不上有創造性。

思維消極

抑鬱症患者常常對於世界的看法是有偏見的，對於自己的前途過於的絕望，對於一些微不足道的事情總是誇大等。

輕微抑鬱症的表現還會使病人還感到活著毫無意義，生活在人世間徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脫。這種自殺觀念強烈者如果得不到及時醫治或監護，自殺成功率相當高。

精神運動性阻滯

典型表現是行動遲緩，精力減退，缺乏興趣和活力，輕微抑鬱症的表現總感到心有餘而力不足，家務和日常活動都懶得去做，整天無精打采、身心疲憊，嚴重者呆若木雞或呈抑鬱性木僵狀態。

病人對周圍一切事物都不感興趣，對工作沒有一點兒熱情，平素衣著整潔的人也變得不修邊幅。

情緒障礙

患者心境不良，導致輕微抑鬱症的症狀會出現，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡。

自我評價降低

輕微抑鬱症的症狀會導致思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低。