貞芳Sama
陳醋熱敷治療頸椎病嗎
視情況而定。
1、如果是輕微的頸椎疾病的話，用陳醋熱敷是能夠起到一定的舒緩頸部神經和疏通血液的作用的，對頸椎病的治療是有用的。用任何東西熱敷頸椎都能起到一定的舒緩神經和血液的作用。
2、但如果是較為嚴重的頸椎疾病的話，單單用陳醋熱敷起不到治療的作用，頸椎病畢竟是一種退變性的病理性疾病，所以要治療的話，不僅需要熱敷，還需要從理療、藥物治療等方面入手，嚴重者可能還要採取手術治療的方法。
陳醋熱敷怎麼做
1、將陳醋倒入鍋中加熱。
2、將紗布放入加熱了的陳醋中浸泡10-15分鐘後，稍加擰乾。
3、將打溼的紗布覆蓋在頸椎的疼痛部位，同時將一個裝有熱水的熱水袋敷在紗布上。
4、敷半小時後，將熱水袋和紗布從頸部取下，即可。
陳醋熱敷有副作用嗎
陳醋熱敷有一定的副作用。
陳醋中含有醋酸，醋酸對肌膚有一定的刺激性。在用陳醋熱敷的時候，如果使用的陳醋過多，短時間內面板接觸的陳醋過多，可能會給肌膚帶來刺激，引發不適。
陳醋熱敷要注意什麼
1、頸椎有傷口者不建議用陳醋熱敷，用陳醋熱敷傷口處容易給傷口帶來刺激，導致傷口病情加重。
2、在用陳醋熱敷的時候，建議溫度控制在可適應的範圍內，熱敷的溫度過高容易給肌膚帶來不適，引發紅腫等。
3、在擰紗布的時候，紗布中的水不應該完全擰乾，完全擰乾紗布中的水繼續敷在頸椎處將會起不到效果。建議將紗布中的水擰到只要水不要滴下來即可。
4、不宜經常使用陳醋熱敷頸椎，經常使用陳醋熱敷容易給頸部肌膚帶來不適，
怎麼緩解頸椎病
1、調整坐姿和站姿
不管是坐著還是站著，都需要注意不要長時間保持同一個姿勢，長時間保持同一個姿勢容易給頸椎帶來負擔，加重頸椎疾病病情。在坐著和站著的時候，建議經常活動活動，經常活動一下可以舒緩頸部神經，對頸椎病的恢復可以起到一定的作用。
2、注意保暖
頸部受寒很容易使病情加重。所以建議頸椎病患者要注意保暖，注意保暖在一定程度上使頸椎病得到緩解。
3、推拿按摩
推拿按摩可以使頸部神經得到舒緩，使頸部的血液更好地流通，對於頸椎病的治療和緩解可以起到一定的作用。
