一條小恨煙
飲食不當
攝入大量的糖和蛋白質是導致近視的重要因素。大量的糖類進入身體會導致身體內鉻儲量減少，而大量的蛋白質又會造成體內維生素B的流失，造成身體缺鈣。經過檢查發現，近視患者毛髮裡面普遍缺鉻和鈣這兩種微量元素。
生理改變
眼眶大、面部寬的人因為兩眼間的距離較大，所以在看近物時，兩眼球就不免過於向內集合；並且眼外直肌由外側壓迫眼球，使之扁平，於是眼的內容物就只好向後方抵抗力最小的部分擠壓，這樣就導致眼球的前後徑逐漸伸長，造成近視。
物理作用
經常需要低頭從事近距離工作的人，因為眼內睫狀血管長時間受壓迫，同時，在集合時眼內直肌收縮，壓迫渦狀靜脈，導致眼內長時間從學，眼壓不斷增高最終也會導致眼球的前後徑伸長。
環境影響
對於青少年來說如果課業負擔較重，長時間用眼並且照明環境不良，再加上學習的姿勢不當等等因素，都會造成系列視近反射。起初是照紅塵睫狀肌痙攣形成調節性近視。長時間之後就會使眼球受壓、眼內壓增加假性近視發展成為真性近視。
體質因素
身體素質的好壞與人的視力有著密切的關係。比如長時間的勞逸不當、營養不良、生活不規律、不注重體育鍛煉等等，都可以成為促使近視發生的因素。比如嬰幼兒或者是青少年的體質基礎較差又或者是患有慢性疾病、貧血、身體衰弱等身體因素也會誘發近視的發生。
眼周疾病
因為各種眼病或者是眼外傷，使眼的屈光系統改變，使得眼睛的屈光系統改變，致平行光線在黃斑部的前面成為焦點，從而引起的近視。常見的病症有糖尿病性白內障初期、睫狀肌痙攣、睫狀體炎等等都會事晶狀體的凸度增加形成近視。
遺傳因素
近視往往是具有一定的遺傳關係，近視父母所生的孩子有容易患上近視的傾向。但是先天的遺傳因素並不是造成近視的主要原因，而後天一系列的不注意科學用眼是造成近視的關鍵。
