寶寶穿襪子睡覺好不好

寶寶穿襪子睡覺好嗎

寶寶穿襪子有好也有不好。

寶寶穿襪子睡覺好的方面：寶寶的腳部能夠暖和一點，不會受到涼氣的侵害，冬天的時候有必要給寶寶穿上襪子，做好保暖工作。穿著寬鬆舒適的襪子有助於寶寶入睡。

寶寶穿襪子睡覺不好的方面：寶寶天生愛動，有的家長為了讓襪子牢牢的套在寶寶的腳上，便買了很緊口的襪子給寶寶穿，寶寶穿過於勒腳的襪子會讓寶寶的腳部血液迴圈受阻，腳部面板新陳代謝變慢，腳部血液不流通對寶寶的健康不利。

哪種情況下的寶寶需要穿襪子

新生兒

剛出生的小寶寶來到這個世上，對於我們生活的環境還不適應，在媽媽的子宮內主要是由媽媽負責提供能量維持體溫，出生後就需要依靠自己的新陳代謝來維持，而新生兒的心臟較小，腳部又處於末端，自身調節體溫的能力相對較差，很難保證腳部是暖和的，因此我們要做好寶寶腳部的保暖工作，不管是夏天還是冬天都應該給寶寶穿上襪子睡覺，維持腳部溫度。

體質較弱的幼兒

一般早產兒、出生時體重超輕的新生兒、營養不良的幼兒，由於他們的體質較弱，身體陽氣不足，處於足部的血液不能及時供應，因此會比同齡孩子更怕冷，也更容易感冒，為了避免他們的腳部受涼，受病菌的侵襲，冬天最好是給他們穿上厚點的襪子睡覺。

睡了很久腳依舊冰冷的孩子

如果孩子睡了很久仍然腳都不夠暖和，這時可以考慮給孩子穿上厚點的襪子睡覺，或者再加雙襪子睡覺。腳部冰冷影響孩子的入睡和睡眠質量，穿上襪子能及時暖和孩子的腳部，更利於孩子的睡眠質量。

怎麼挑選寶寶睡覺用的襪子

1、選擇線頭少的襪子。新襪子不能直接穿，買回來的襪子線頭多的要翻過來剪掉或者是翻過來穿，防止線頭纏腳引起腳部缺血甚至壞死。

2、挑選嬰兒的襪子成分要以棉為主，顏色不要過於鮮豔，越是鮮豔的裡面新增的化學成分就越多，襪口不要過緊襪筒不宜過長，寬鬆的襪子有利於寶寶腳部血液迴圈。

注意事項

1、還不會走路的寶寶更需要穿襪子睡覺，穿了襪子可以減少寶寶腳部的損傷、蚊蟲的叮咬。

2、身體虛弱的孩子可以穿兩雙襪子來防寒保暖。