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消炎殺菌
艾葉生薑花椒泡水中，生薑含有很多的薑辣素，而薑辣素具有很好的抗菌作用，用來泡澡可以在一定程度上幫助人體殺滅體中的細菌物質，對於人體的面板炎症具有很好的緩解作用，有利於人體的健康，所以艾葉生薑花椒水泡澡具有消炎殺菌的作用。
加速血液迴圈
要知道艾葉生薑花椒泡水中生薑和花椒性質溫和，用來洗澡可以幫助擴張人體的血管，促進人體的血液流通，在一定程度上幫助加快人體的血液流通，具有一定促進人體血液迴圈的作用，對人體的健康具有一定好處。
加快新陳代謝
艾葉生薑花椒泡水中含有大量容易刺激人體的激素分泌物質，可以幫助人體排出體內多餘物質，從而可以在一定程度上加快人體的代謝功能，具有一定加快人體新陳代謝的作用，因此很多人喜歡用艾葉生薑花椒水泡澡。
驅寒暖身
艾葉生薑花椒泡水中，艾葉作為中藥材中放一種，本身就具有一定驅寒暖身的作用，可以幫助祛除人體體內的寒氣，其次生薑中含有一定量的薑辣素，用來泡澡時可以滲透過面板，從而幫助人體祛除身體內的寒氣，達到一定驅寒暖身作用。
治療感冒風寒
要知道艾葉生薑花椒水是具有一定藥物作用的，再加上艾葉生薑花椒泡水性質比較溫和，用來泡澡可以幫助促進人體的血液迴圈，幫助抑制細菌以及微生物的滋生，其次，艾葉中還含有一類特殊的揮發油成分，對於感冒病菌具有很好的殺菌消炎作用，具有一定治療傷寒感冒的作用。
艾葉生薑花椒泡澡的方法及用量
材料：艾葉、生薑、花椒。
做法：
1、先將艾葉、生薑以及花椒用清水洗好。
2、然後將其放進鍋中，加適量水。
3、之後用大火將其燒烤。
4、燒開之後燜5-10分鐘。
5、最後撈出多餘的物質，用來泡澡即可。
