艾葉煮水寶寶可以喝嗎 注意：一歲以下寶寶不能喝！

艾葉煮水寶寶可以喝嗎

艾葉煮水一歲以上的寶寶能喝。

對於一歲以上的寶寶來說，腸胃和肝腎功能都基本發育完善，也新增過輔食，適量喝點艾葉水能夠幫助寶寶驅寒、殺菌止癢、增強抵抗力預防感冒哦。

注意：一歲以下的寶寶不能喝艾葉水

因為一歲以下的寶寶其腸胃、肝腎都未發育成熟，而且艾葉是具有微毒的，如果小寶寶飲用艾葉水不當，可能會損害寶寶的身體健康，容易引起腹瀉、腹痛、嘔吐等中毒症狀，家長要當心！

寶寶喝艾葉水的3大好處

1、殺菌止癢

寶寶的肌膚對外界的物質，如：季節變化、灰塵、蟎蟲、花粉、化纖衣物都比較敏感，容易因為這些過敏原而導致全身瘙癢，起疹子，而艾葉煮水具有殺菌止癢的功效，寶寶若是患有溼疹或莫名瘙癢的可以適量喝點艾葉水止癢哦。

2、防治感冒

艾葉性溫，有驅寒暖身的功效，對於寶寶初期感冒階段，家長想要用食療防治寶寶感冒的話，艾葉水是個不錯的方子呢，只需在寶寶感冒初期趁熱喝上一碗艾葉水，就能有很好的治療效果。

3、散寒止痛

醫書上說艾葉具有止痛的功效，而且艾葉性溫，對於寶寶因受寒而導致的肚子痛，有很好的治療效果，寶寶如果是因受涼而引起的肚子痛，最好是在艾葉里加入一點姜煮來喝效果更好。

艾葉煮水寶寶怎麼喝好

1、對症喝：寶寶在感冒初期、受涼腹痛、全身瘙癢時喝，平時無症狀時不要喝。

2、艾葉煮水做法

（1）艾葉糖水

功效：散寒、止痛、止癢。

食材：艾葉20g、白糖適量。

做法：先把艾葉洗乾淨，如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋裡用水泡泡，這時就可以把艾葉放進鍋裡，再放80%的水，不用太滿，剛剛好可以讓艾葉浸泡在裡面就可以了，然後開大火先煮沸，煮沸後就可以關小火再煮半個小時，最後再加少許糖喝就可以了。

（2）艾葉紅糖姜水

功效：艾葉散寒、止痛，紅糖補血，姜驅寒。

食材：艾葉20克、姜適量、紅糖25克

做法：將艾葉洗淨，放入鍋內，加水1000毫升，燒沸，再用文火煮25分鐘，停火，過濾，收取藥液，備用；紅糖、薑片放入艾葉藥液中，燒沸，再用文火煮8分鐘即成。

（3）艾葉雞蛋水

功效：散寒、止痛、提高免疫力。

食材：艾葉20克、雞蛋3個、適量鹽、適量的調和油。

做法：洗淨艾葉，切碎。然後在碗裡打入3個雞蛋，打散，加入適量鹽。鍋中放入適量油，將艾葉與雞蛋稍微拌炒，然後加入適量清水燒沸，燉煮3—5分鐘後，濾去渣留汁或直接吃艾葉雞蛋湯。

寶寶喝艾葉水需注意用量

寶寶喝艾葉水的艾葉推薦用量：3—5g即可。

由於艾葉是具有微毒的，如大劑量服用艾葉的話，容易引起中毒現象，因此建議家長給寶寶喝艾葉水的時候，適當多放點水，少放些艾葉，一般每次宜喝不超過5g乾製艾葉水。家長還可新增適量白糖或紅糖調節艾葉水的口感。

艾葉煮水寶寶能喝還能泡

艾葉水除了給寶寶喝以外，還能用來給寶寶泡澡、泡腳，塗抹瘙癢、溼疹部位哦，可起到驅寒、止癢、去痱、防蚊蟲叮咬的目的呢。

備註

寶寶用艾葉煮水泡澡和泡腳要注意水溫和時間，一般溫度在40度為宜，時間在15—20分鐘合適。