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少說話讓聲帶休息會兒

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在患上聲帶小結後,相信很多的朋友都被醫生提到過,減少說話,給聲帶一個充足的時間進行休息,這個是一個什麼道理呢?下面就由小編來為您做一個介紹。我們知道,聲

在患上聲帶小結後,相信很多的朋友都被醫生提到過,減少說話,給聲帶一個充足的時間進行休息,這個是一個什麼道理呢?下面就由小編來為您做一個介紹。

我們知道,聲帶小結多因長期用聲不當或用聲過度所致,特別是在教師、歌唱家等職業用聲中更是常見。耳鼻喉專家指出:聲帶小結除了要注意用嗓,放慢語速,還要注意少說話。

在用聲多的人身上,有這麼一個特點,就是說話很快,且頻率較高。長期以往,總使得聲帶小結的位置處在每振動波的震盪最高點,發生侷限性充血和水腫,長期就可導致上皮增厚而形成結節。

患者朋友除了少說話外,如果把聲音放慢,也可以達到緩解的效果。生活中注意改變不良生活習慣,忌菸戒酒,避免刺激性食物,讓聲帶得到休息。

以上就是對少說話讓聲帶休息會兒的相關介紹,對於聲帶需要我們引起更多的重視,特別是對於需要長期用嗓的人群,在日常生活中多多注意,避免聲帶小結找上你。

釋出於 2021-01-14

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