溼疹寶寶可以吃蛋黃嗎 寶寶溼疹能吃雞蛋嗎

寶寶溼疹能吃雞蛋嗎

寶寶溼疹能吃雞蛋嗎

患有溼疹的寶寶不宜吃雞蛋

雞蛋以及蛋製品都可能導致各個年齡階段的患者過敏，其中以寶寶的過敏率最高，因為蛋清中的餓卵蛋白是誘發過敏的主要變應原成分，而溼疹是一種過敏性面板病，由於雞蛋種含有異種蛋白，食用後容易引起過敏，加重溼疹症狀，所以患有溼疹的寶寶不宜吃雞蛋。

溼疹寶寶可以吃蛋黃嗎

溼疹寶寶慎吃蛋黃

雞蛋之所以引起寶寶溼疹，主要是因為雞蛋中的蛋清含有豐富的異種蛋白，所以寶寶不能吃雞蛋。

蛋黃中不含有雞蛋清，雖然不屬於過敏原之一，對於容易過敏的溼疹寶寶來說，要慎吃蛋黃。

寶寶吃蛋黃有什麼作用

增強記憶力

蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼，膽鹼透過血液到達大腦，可以避免智力衰退，增強記憶力;

增強免疫力

蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生，還可提高人體血漿蛋白的含量，促進機體的新陳代謝，增強免疫力。

補充營養元素

由於除此之外，蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、膽固醇等;也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質;而且含有豐富的維生素，其中以維生素A、維生素D、維生素B最多，蛋黃的好處多多。

寶寶多大才能吃蛋黃

一般情況下，寶寶7個月後就可以開始新增蛋黃，但要從少量開始，逐漸增加食用量。

雞蛋洗淨後煮熟，剝殼去蛋白，取1/4蛋黃加開水少許，用勺調勻成糊糊狀，不可太稀或太稠，成半流狀，用小勺餵食，然後觀察寶寶的反應，只要孩子腸胃適應，不腹瀉、不嘔吐，可以在3-5天后逐漸增加蛋黃量。

嬰兒期寶寶每天1個蛋黃即可，如果其他輔食新增不順利，可以適當地多吃一些，但每天最多不宜超過2個。

寶寶吃蛋黃注意什麼

注意是否便秘

有的寶寶吃蛋黃後出現大便乾燥，這是因為寶寶剛新增輔食，腸胃還不適應。若干燥得厲害可以停一兩天，讓孩子的腸胃休息一下。如果是純母乳餵養可以不加水，但是開始新增輔食後需要適當給孩子補水，並給孩子腹部順時針按摩，促進腸蠕動，防止便秘。

多吃蛋羹

將蛋黃做成蛋黃羹，把蛋黃從開啟的生雞蛋中分離出來，打散加少許水，在蒸鍋中蒸6-8分鐘即可。同樣是蛋黃，做法一變，滑滑的像嫩豆腐，寶寶吃了容易消化吸收，還潤腸通便。

蛋黃用果汁調

蛋黃除了用水調，還可以用自己榨的果汁調，果汁中VC含量比較高，蛋黃中鐵的含量較高，VC能促進鐵吸收。

蛋黃不要和米粉一起調

蛋黃最好不要和米粉一起調著吃。因為穀物裡含有植酸，會影響體內鐵的吸收。蛋黃也不要加到奶瓶中讓孩子喝進去，而是要讓孩子吃進去，以鍛鍊其咀嚼能力。

注意是否腹瀉

新新增食品後，媽媽要密切觀察寶寶的消化情況。如果出現腹瀉或大便裡有較多的黏液，要趕快停下來，待恢復正常後再從少量重新開始新增。另外，寶寶在最初吃輔助食品時，大便可能會有一些改變，如便色變深、呈暗褐色，這不見得就是消化不良，只要大便不稀、沒有黏液，就不會有什麼大問題。

注意有無過敏

如果寶寶新增蛋黃後出現溼疹或原有的溼疹明顯加重，而且接連出現2-3次，有可能是蛋黃過敏，那就先不要新增蛋黃，過1-2周後再嘗試著新增。

寶寶溼疹不能吃什麼食物

避免吃蛋白食物

寶寶長溼疹，儘量避免吃牛奶、雞蛋等蛋白食物，對牛奶過敏的嬰兒可以改用羊奶或專門的過敏奶粉餵養。稍大孩子忌食葷腥發物，如蛋、奶、海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉等。

避免致敏食物

溼疹的寶寶在餵養方面進行適當的調整，新增輔食裡面，鴿蛋、鱈魚、魚泥、蝦泥、雞蛋、牛奶、牛肉泥、木瓜、芒果、菠蘿、彌猴桃等屬於易過敏食物，應推遲新增時間，待溼疹減輕後一點一點的再試著新增。

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避免辛辣刺激性食物

嬰兒溼疹要忌食辛辣刺激性的食物，如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、蔥、香菜等，因這些食物性溫，容易加重溼熱和區域性症狀，不宜於溼疹的康復。