純陽華翰
慢性胃炎有什麼症狀
1、腹瀉
該病出現的最主要的症狀就是腹瀉了，一般還是反覆發作或者持續得不到治癒。
2、體徵發麵
患者的腹部會出現長期的不適或者在少腹部會有隱痛發生，查體時會發現以肚臍周圍和少腹部及腹部為主。
3、便血
慢性腸炎的主要症狀還包括便血，程度較輕的可能是血液附在表面，嚴重的會出現鮮血下流，這很容易導致患者出現休克。
4、消化道症狀
患者一般都會出現間歇性的腹部疼痛、脹痛以及腹瀉等主要表現。這些症狀往往還會因為患者著涼，進冷食或者是進食油膩食物和不良情緒等影響而加重。
5、全身症狀
患者會有精神不振面色不華以及不願說話、四肢無力等症狀表現。還可能出現怕冷，如果是在急性炎症期，還會發生失水或者是酸中毒後者發熱，甚至還可能出現休克出血。
怎麼預防慢性胃炎
1、保持精神愉快
精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發生慢性胃炎。
2、戒菸忌酒
菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。
3、注意飲食
過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
