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你的寶寶準備不喝奶粉了？看完這個再決定吧！寶寶喝奶要喝到幾歲？

海瑩可愛嗎

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從母乳到奶粉，寶寶的食物都離不開奶。可是隨著寶寶的長大，奶已經不能滿足寶寶的營養需求，輔食的新增就顯得相當重要了。但是，是否添加了輔食，奶粉就不需要喝了呢？如果不是，奶粉又該喝到幾歲呢？

喝奶應該喝到幾歲

在很多人看來，寶寶能吃輔食以後，奶就基本可以少喝了，因為很多人覺得，輔食能夠提供寶寶足夠的營養，就像大人一樣，不需要每天都喝奶。

其實這個想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認為，寶寶斷奶後只要正常的飲食就可以了，然而事實上不是這樣的。

一則因為嬰幼兒腸胃的消化功能還未發育完全；

二則是奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養成分；

因此建議至少讓孩子喝奶粉到3週歲左右。

1~2月，奶量600~800毫升。

3~6月，奶量1000毫升左右。

6~9月，奶量800~1000毫升，每天1~2次輔食，半固體食物如米糊、米粉等。

9~12月，奶量最少500毫升，每天2~3次輔食，可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛麵條等。

1~2歲，奶量最少500毫升，每天2~3次主食，1~2次零食，主食跟成人一樣，但質地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度，注意蔬菜肉類搭配，零食應以奶和水果為主。

2~3歲，奶量最少500毫升，每天3次主食，1~2次零食，主食跟成人一樣，但應以清淡為主，零食以奶、水果為主奶量不足影響大。

釋出於 2022-11-16