天際又之
小龍蝦和酸奶能一起吃嗎
可以一起吃的。
小龍蝦中主要含有蛋白質、脂肪、維生素以及鉀、鈣、磷、硒、鋅、鐵等營養成分；而酸奶中主要含有蛋白質、脂肪、乳酸菌、雙歧桿菌以及多種維生素和礦物質成分。
二者的成分並不相剋，因此是可以一起吃的。
蝦和酸奶一起吃中毒了怎麼回事
目前並沒有“蝦和酸奶一起會吃中毒”的說法，但是一些人在吃了蝦和酸奶之後出現腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉等不適情況，考慮和下面原因相關。
1.蝦本身變質了，吃了之後就會出現腸胃不適的情況。
2.如果是吃了大量的麻辣小龍蝦之後喝了酸奶，可能會因為麻辣調料刺激胃部，引起了不適。
3.一些脾胃比較虛寒的人，在吃了小龍蝦之前喝了較多的剛從冰箱拿出來的酸奶，也會因為胃腸道受到冷刺激蠕動加快而出現腹瀉的情況。
吃蝦酸奶中毒怎樣解
首先要明白，吃了蝦和酸奶之後出現的不適，並不是因為這兩種食物相剋而引起的中毒，和食物變質、食用過量以及食物較冰涼等原因相關，應該要對症進行處理。
1.比如說僅僅是腸胃受涼而拉肚子，那麼喝一些熱水，可以熱敷肚子，或者按摩一下，促進胃部的血液迴圈，緩解腸道蠕動過快的情況。
2.如果是吃了過量的麻辣小龍蝦而出現胃部灼痛、腹瀉，那麼可以吃一點白米粥、麵條等，舒緩一下胃部。
3.如果是吃了變質的蝦而出現上吐下瀉的情況，建議多喝熱水、多休息，飲食保持清淡易消化，出現腹瀉不止、拉水等情況則要及時就醫治療。
吃小龍蝦不能吃什麼
1.熱性食物
小龍蝦也是溫熱性的食物，兩者大量同食會加重體內的燥熱之氣，可能引起上火，不利於健康，比如說狗肉、羊肉等等。
2.富含鞣酸、草酸食物
小龍蝦中的高蛋白質和鈣元素會和鞣酸、草酸發生反應，生蟲鈣質沉澱以及不溶於水的絡合物，可能會引起腹瀉、腹痛、尿路結石。這類食物包括柿子、茶葉、葡萄、山楂、石榴、菠菜、香菜、香椿、蘆筍等等。
3.富含蛋白質的食物
這是為了避免蛋白質攝入過量而增加腎臟的代謝負擔，一般的肉類、豆類、雞蛋、乳製品等都含有豐富的蛋白質。
小貼士
上述的禁忌其實都是建議不要大量同食，其實小龍蝦並沒有絕對相剋的食物，在適量食用的情況下，都是比較安全的。
