良俊mio
治療風熱感冒
幹薄荷葉辛以發散，涼以清熱，清輕涼散，為疏散風熱常用之品，故可用治風熱感冒或溫病初起，邪在衛分，頭痛、發熱、微惡風寒者，常配銀花、連翹、牛蒡子、荊芥等同用，如銀翹散；用治風熱上攻，頭痛目赤，多配合桑葉、菊花、蔓荊子等同用；用治風熱壅盛，咽喉腫痛，常配桔梗、生甘草、殭蠶、荊芥、防風等同用。
防治口臭
幹薄荷葉泡水喝最被人熟知的功效就是能夠幫助清新口氣，防治口臭，因為薄荷葉味道清新，還能夠有效驅風散熱，對於因為上火、口腔炎症等引起的口臭有很好的調理作用，另外薄荷葉有清涼鎮痛的功效，對於牙齦腫痛也有很好的緩解效果。
散熱消暑
用幹薄荷葉泡水喝能夠幫助清熱消暑，特別適合炎熱的夏天飲用。因為薄荷中含有的薄荷醇等物質能夠幫助散熱，且薄荷獨有的清涼感是清涼解暑消暑的良藥，還可用治夏令感受暑溼穢濁之氣，所致痧脹腹痛吐瀉等症，常配藿香、佩蘭、白扁豆等同用。
宣毒透疹
幹薄荷葉質輕宣散，有疏散風熱，宣毒透疹之功，用治風熱束表，麻疹不透，常配蟬蛻、荊芥、牛蒡子、紫草等，如透疹湯；治療風疹瘙癢，可與苦參、白鮮皮、防風等同用，取其祛風透疹止癢之效。
食用方式
1、泡茶喝
材料：幹薄荷5克，冰糖、綠茶少許。
做法：鍋內加2000毫升的水燒開，放入薄荷葉和綠茶，熄火泡到水涼，濾出葉渣即可加糖飲用。幹薄荷葉可在中藥店買到，如果你有新鮮的薄荷葉更佳。
2、煮湯
材料：薄荷5克，薏仁30克，綠豆60克，白糖1-2匙。
做法：薏仁綠豆洗淨，用水泡3小時備用。鍋中倒入800毫升水，加薏仁綠豆以中火煮開，改小火熬煮半小時，加薄荷、白糖，繼續煮5-10分鐘，盛入碗中即可。
注意事項
適宜人群：一般人群均適宜。
禁忌人群：孕婦、幼兒、經期、陰虛血燥者、脾胃虛寒者。
不宜同食：無特殊同食禁忌。
