英彥Sama
多尿
血糖越高，尿量越多，24小時尿量可達5000～10000ml。但老年人和有腎臟疾病者，腎糖閾增高，尿糖排洩障礙，在血糖輕中度增高時，多尿可不明顯。
多飲
口渴會多飲水，多飲水將進一步加重多尿。尿量增加，體內水分丟失，患者感覺口渴，飲水量增加以補充水分，這一症狀是自我保護性的。若尿量增加，而患者無口渴飲水的慾望，則易發生高滲狀態或高滲性昏迷。
多食
患者常有飢餓感，食慾較好，且食量較多。
體重下降
食慾和食量正常，甚至增加，但體重下降。如糖尿病患者在治療過程中體重持續下降或明顯消瘦，可能是代謝控制不佳或合併其他慢性消耗性疾病。
乏力
由於葡萄糖不能被完全氧化，即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量，同時組織失水，電解質失衡及負氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。
預防高血糖的方法
1、均衡飲食
少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃辛辣的食品,改掉抽菸,喝酒等不良習慣。桑椹、番石榴、決明子等物質，特別是番石榴可以降血糖；粗雜糧含多種微量元素,如維生素B和食用纖維,有延緩血糖升高的作用。
2、養成良好的生活習慣
作息規律,保持定期的有氧運動，保持愉快的心情,維持心理平衡。
3、多運動
糖尿病是慢性疾病,依賴藥物治標不治本，堅持每天運動、泡澡有助血液迴圈,且泡澡是被動式運動,可有效預防高血糖
