翼楊三歲啦
食用過量
西瓜雖然富含多種維生素以及其他礦物質，營養豐富，但是吃多了會導致腹瀉等症狀。西瓜含糖量和含水量都比較高，食用過多會加重腸胃的負擔，從而引起拉肚子的情況。
食用冰鎮西瓜過量
夏天天氣比較炎熱，很多人習慣將西瓜冰鎮過後再食用。而西瓜味美甘甜，人在不知不覺中就會食用過量。冰鎮過後的西瓜對腸胃的刺激更大，會損傷脾胃，引起消化不良，從而導致拉肚子的情況。因此西瓜食用要適量，冰鎮的西瓜更不可多吃。
腸胃功能弱
西瓜性寒，吃太多會導致脾胃虛寒，從而增加內的寒氣，刺激腸胃。因此本身胃寒或是腸胃功能較弱的人吃太多西瓜就容易產生消化不良、拉肚子等症狀。所以吃西瓜一定要適量，不可吃太多。夏季再熱也不可貪圖一時的涼爽。
刀具不衛生
在切西瓜的時候，刀具的不衛生有可能使西瓜表面沾染細菌以及其他有害物質，在不知情的情況下食用過後也會導致肚子疼。因此在切西瓜前最好將刀具清洗一下或是選擇比較乾淨的切西瓜的模具，以便保證西瓜的衛生。
西瓜放置太久
夏季我們在購買西瓜時，一般會直接買一整個，而切開未吃完的西瓜我們也會放入冰箱儲存。但是由於夏季溫度較高，西瓜切開後，未吃完的部分長時間的與空氣接觸，有可能感染細菌，從而發生變質。即便是放入冰箱儲存，也會與其他食物接觸。因此食用之後也會導致肚子疼。所以西瓜切開之後儘早吃完，就算放也不要放太久。
吃西瓜拉肚子怎麼辦
吃生大蒜
吃生大蒜能夠很好的緩解拉肚子的情況。當吃西瓜後出現腹瀉的症狀，吃幾瓣生大蒜是能夠止住的。小孩子如果怕辣，可以將大蒜切碎之後餵給他吃。
喝生薑茶
生薑中的“薑辣素”有暖胃的功效，吃西瓜吃太多了，引發了腹部發冷、拉肚子等情況，可以喝一杯生薑紅茶緩解，幫助驅散體內的寒氣，緩解胃寒引起的各種身體不適。
及時就醫
如果拉肚子的情況一直沒有緩解，在嘗試過各種方法之後也沒有用，那麼需要馬上就醫。在醫生的指導下服用藥物，治療腹瀉。
