一條小代梅
薄荷葉和金銀花能一起泡嗎
薄荷清香怡人，是常用藥材之一，其性涼、味辛，具有清利頭目、疏肝行氣的功效，可用於治療風熱頭痛、咽喉腫痛、胸悶脅痛等症狀，而金銀花性寒、味甘，有清熱解毒、涼血止痢的作用，兩者沒有配伍禁忌，且藥效相近，可以搭配泡水。
薄荷葉和金銀花泡水的功效
清熱解毒
薄荷性涼、味辛，有清熱解暑的功效，而金銀花能清熱解毒、疏散風熱，兩者一起泡水喝，不僅能為人體補充大量水分，還可以用於治療口乾舌燥、咽喉腫痛、目赤腫痛等症狀。
調節情緒
薄荷中含有大量的揮發油，清香怡人，而金銀花有清熱降火的作用，兩者搭配泡水，既可以緩解煩躁、鬱悶的情緒，還能改善中暑、上火等情況。
清新口氣
金銀花有抗菌消炎的作用，而薄荷氣味芳香，還有殺菌、消炎的功效，兩者一起泡水喝，可以增強藥效，不僅能清新口氣，還能減少及抑制口腔中的細菌，能改善口臭、牙齦腫痛等症狀。
薄荷葉泡水能長期喝嗎
不建議長期喝。
薄荷性涼、味辛，具有清熱解暑、健胃祛風的功效，可以治療風熱頭痛、咽喉腫痛、肝鬱氣滯等症狀。另外，用薄荷泡水喝，還能醒腦提神、調節情緒及促進消化，但要注意，薄荷茶不宜多喝，若長期過量服用，可能會導致腸胃不適，使人出現頭暈、噁心、腹痛等情況，一般來說，一週喝2~3次即可。
金銀花泡水要洗嗎
建議稍微清洗。
金銀花是一種常見的藥材，市面上的大多經過包裝，但它在加工製作及運輸過程中，可能沾染了灰塵及雜質，因此，用金銀花泡水前，一般建議用清水洗淨，只需稍微沖洗即可，以免有效成分流失。
金銀花和什麼一起泡水喝最好
金銀花枸杞茶
原料
金銀花、枸杞、冰糖、清水。
做法
1、將金銀花、枸杞洗淨，放入茶壺中，大火煮開；
2、轉小火煮10分鐘左右，加入枸杞；
3、放入適量冰糖，攪勻，再煮10分鐘；
4、倒入杯中，即可飲用。
麥冬金銀花茶
原料
麥冬、金銀花、胖大海。
做法
1、將胖大海洗淨，切成兩半，放入杯中；
2、將金銀花和麥冬洗淨，放入茶杯中；
3、注入適量沸水，蓋上杯蓋；
4、沖泡5~10分鐘，即可飲用。
