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金銀花和薄荷能一起泡水喝嗎 薄荷葉泡水喝能減肥嗎

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薄荷氣味清香,具有疏散風熱、清利頭目的功效,而金銀花是一味清熱解毒的良藥,兩者常用於泡水喝,那麼金銀花和薄荷能一起泡水嗎?

金銀花和薄荷能一起泡水喝嗎

能一起泡。

薄荷性涼、味辛,具有發汗解熱、疏肝理氣、利咽止痛的功效,常用於治療風熱頭痛、目赤多淚等症狀,而金銀花性寒、味苦,能清熱解毒、涼血止痢,主治溫病發熱、瘡癰腫毒等症狀,兩者性味及藥效均不衝突,沒有配伍禁忌,可以一起泡水。

金銀花和薄荷泡水的功效

清熱解暑

金銀花有清熱解毒的功效,而薄荷能發汗解熱、利咽止痛,兩者一起泡水,具有清熱的作用,可用於治療發熱、口乾舌燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀,夏季飲用,還能消暑解渴。

涼血止血

薄荷和金銀花一起泡水,有涼血止血、止痢的作用,可用於血熱所致的衄血、嘔血、便血等症狀,還能用於熱毒痢疾、下痢膿血等症狀。

抗菌消炎

金銀花有抗菌消炎的作用,可以抑制傷寒桿菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等,而薄荷也具有一定的殺菌作用,兩者搭配泡水,可用於治療口腔炎症,還能消除口臭、緩解聲音嘶啞。

薄荷葉泡水喝能減肥嗎

有一定作用。

薄荷熱量較低,還有促進消化的作用,常喝薄荷茶,可以減少脂肪在體內堆積,有去脂瘦身的作用,因此減肥期間可以喝薄荷茶,但要注意,僅服用薄荷的減肥效果有限,還應該合理控制飲食,並且堅持適當運動,這樣才能有更明顯的效果。

薄荷金銀花茶怎麼泡好喝

薄荷金銀花茶

材料

薄荷、金銀花。

做法

1、將薄荷、金銀花洗淨,放入茶杯中;

2、倒入沸水沖泡,蓋上杯蓋;

3、燜泡5分鐘左右,即可飲用。

釋出於 2022-03-30

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