誘發心肌梗死的6大原因
其病因90%以上是冠狀動脈粥樣硬化,是在粥樣斑塊的基礎上引起血栓而形成的。誘發心肌梗死的主要因素包括:
1.高齡冠心病、高血壓病人,心功能已減退,容易發生心梗且易搶救不及。高齡女性心梗的死亡率高。
2.吸菸、飲酒、高脂肪飽餐、排便用力過猛等也是心梗的誘發因素。
3.過度疲勞、過度緊張、過度悲傷、劇烈爭吵、互相攻擊、狂歡激動、焦慮不安等精神因素可促發心梗。
4.各種感染如呼吸道感染、消化道感染、腹瀉及動脈血管炎症等。
5.氣候聚變,低溫寒冷刺激兒茶酚胺分泌增多,造成血小板凝聚並形成血栓。
6.糖尿病可致無痛性心肌梗塞,應加倍警惕。
防治心梗的重點,一是降脂降壓,降低血液粘稠度,控制血管內形成遊離微血栓:二是抗自由基對血管內皮細胞的氧化損傷,改善血管舒張功能;三是加強營養心肌,使心“泵”血能力增強。飲食營養加適量運動是防心梗的有效措施,要在低脂、低膽固醇、低鹽、低糖飲食的前提下,補充足量的優質蛋白,多種維生素和不飽和脂肪酸、核酸、膳食纖維等營養物質,從而降低心梗發病危險。