腳指甲往肉里長是什麼原因 腳指甲往肉里長怎麼辦

腳指甲往肉里長是什麼原因

1.指甲剪太短

平時腳指甲如果剪太短或者剪太深都很容易導致之後長出來的腳指甲直接往肉里長，這是由於旁邊的軟組織因為沒有趾甲覆蓋，於是也向上長，結果趾甲長出來後，就刺到軟組織內導致的，這也是最常見的腳指甲往肉里長的原因之一。

2.鞋太緊

如果穿的鞋太緊，不合適，如尖頭皮鞋等，由於前面太窄，會把足趾的軟組織擠起來，時間一長，就導致腳指甲往肉里長了。

3.外傷

如果足趾曾經受過外傷，比如踢足球、碰撞、砸傷等情況，使足趾產生破損，影響到甲床細胞時也可能出現腳指甲往肉里長的情況。

4.遺傳

有的人天生腳指甲就有一部分往肉里長的，無論怎麼剪都很容易出現腳指甲往肉里長的情況。

腳指甲往肉里長怎麼辦

1.先用熱水泡腳5~10分鐘，使腳指甲變軟。

2.然後使用乾淨的指甲銼刀慢慢伸進指甲和肉中間，把指甲翹出來。

3.將指甲翹出來後，使用醫用棉花或者棉籤上的棉花墊在指甲和肉中間。

4.每天換一次棉花，等到腳指甲長出來就不會再往肉里長了。

5.如果產生了甲溝炎，可使用醫用酒精或者碘伏在墊棉花之前進行區域性的消炎殺菌。

如何避免腳指甲往肉里長

1.剪腳指甲時留一點

腳指甲往肉里長最常見的原因就是剪腳指甲時剪的過深，所以剪指甲時多留一點，使周圍的肉無法反過來覆蓋住腳指甲就不會再出現往肉里長的情況了。

2.穿寬鬆的鞋

穿太緊的鞋也是導致腳指甲往肉里長的常見原因之一，所以選擇合適的，寬鬆的鞋子，對於腳部來說，比好看更重要，還能很好的避免腳指甲往肉里長。

小貼士

有的人覺得腳指甲往肉里長沒啥大不了，每次都是選擇剪的很深，但實際上，腳指甲往肉里長不僅會因為刺到肉產生疼痛感，往往還容易引起甲溝炎，如果不進行處理，則可能導致感染擴散，嚴重的需要到醫院進行區域性消炎、拔甲治療或是手術治療方可好轉，所以出現腳指甲往肉里長的情況一定要引起重視才行。