很多家長對孩子厭食感到頭疼,孩子對食物挑剔,不愛吃飯,營養跟不上可愁壞了我們的媽媽們!有些家長聽說山楂有開胃的功效,那麼,孩子厭食吃山楂真的好嗎?
小孩,平時不愛吃飯,同事推薦了個偏方,用山楂3錢、雞內金1錢,加半碗水煮熟,飯前吃完,一天兩次,連吃3天,居然很開胃助消化。媽媽很高興,問是否能多買一些山楂糕、山楂片給小孩吃。
山楂有開胃功效
對於這個方子而言,有一定的中醫理論依據。中醫認為,山楂味酸甘,有消食健胃、化滯消積的功效,尤其對肉食積滯效果好。常用的開胃健脾中成藥“山楂丸”、“焦三仙”等都離不開它。該方適合的症狀以寶寶餐後飽脹、厭食、噯氣、噁心、嘔吐為主,不適合以泛酸為主要表現的消化不良。
山楂類食品易傷牙傷胃 小孩勿多吃
而家長想多買些山楂類的食品如山楂糕、山楂片給小孩吃,這點不可取。因為山楂裡有機酸含量高,會加重泛酸症狀,因此有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多的人,最好不要空腹吃山楂,以免刺激胃;而處在換牙期的兒童不宜多吃山楂,以免損傷牙齒。
專家建議平時消化不好,脾胃功能差的小孩,應該注意要多進行體育運動,養成良好規律的飲食習慣,山楂雖有開胃健脾的功效,但是也不能多吃,以免損害寶寶的牙齒髮育。