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預防小兒厭食的主要方法是什麼

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在生活中小兒厭食的不斷髮生,讓家長朋友們特別的擔心,因為孩子很容易就會患上小兒厭食,發病以後給孩子的身體健康帶來危害,為了孩子的身體健康考慮,我們要作好預防工作

在生活中小兒厭食的不斷髮生,讓家長朋友們特別的擔心,因為孩子很容易就會患上小兒厭食,發病以後給孩子的身體健康帶來危害,為了孩子的身體健康考慮,我們要作好預防工作,下面讓我們一起來看看該病的預防工作有哪些呢:

1、重視食品的色、香、味:食物良好的色、香、味特性,可透過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞,增加食慾和食量,改善厭食狀態。

2、糾正微量元素失衡:兒童較長時間食慾減退,可到醫院進行微量元素測定末梢血即可.如檢查血鋅低下,可遵醫囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。

3、情緒預防:本病青春期女性發病較多,表明這一時期性格的不穩定,易受外界刺激,或家中不睦,父母之間的矛盾,家中親友重病或死亡者,或在學校學習成績意外的受挫折者等等,均易發生本病,因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。

4、勞逸結合;合理安排學習和生活,使腦力勞動與適當的體質鍛鍊、體力勞動相結合、適當安排娛樂活動與休息,可以防止因過分勞累引起下丘腦功能的紊亂。

5、進行正確人體美的教育,少數病例對進食與肥胖體重具有頑固的偏見與病態心理,以致出現強烈的恐懼變胖而節制飲食,保持所謂體形的“美”,因此對正確的健康的“美”的教育,也是不可少的。

綜上所述,就是有關於小兒厭食的預防工作的知識介紹了,預防工作是特別重要的,平時要讓孩子養成好的飲食習慣,多吃一些對身體健康有益的食物,不要吃辛辣的、刺激的食物,這樣的話就會減少該病的發生,保障孩子的身體健康。

釋出於 2021-01-29

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