翠娥Sama
補充充足的膠原蛋白
面板鬆弛的一大原因是膠原蛋白的缺少，所以解決面板鬆弛的一大方法就是補充膠原蛋白。膠原蛋白的補充能夠很好地對人體的肌膚起到補水、保溼和美白的作用，特別能夠使面板恢復肌膚彈性和光澤。富含膠原蛋白的食物有很多，包括有魚、豬蹄、銀耳等等，都是可以在日常中經常食用的，如果害怕變胖的美眉可以少吃豬蹄，但是可以多吃銀耳，美容養顏，還不會長胖。
臉部清洗忌用力過度
臉部清潔是每位美眉都要做的事，但是有些美眉自認為擠多點洗面奶、用去潔效果過強的化妝水、頻繁去角質就能使面板變得光滑美麗，其實這都是在損傷面板的彈力纖維。所以美眉們在清潔面板時還是要把控住清潔“力度”。
面部清洗冷熱交替
在清潔臉部的時候，可以採用熱脹冷縮的原理來活躍臉部肌膚，恢復肌膚活性，有效改善面板鬆弛現象。那清洗的步驟就是先用溫熱水進行清洗，以此開啟毛孔，然後再使用洗面奶進行清洗，並用溫水將洗面奶洗掉，最後再用冷水來收縮臉部毛孔。
補充維生素C
維生素C的作用在於促進面板膠原纖維的生成，並且維生素C能夠較好的起到抗氧化，可謂是一舉多得。所以美眉們可以利用維生素C來增強面板自我保護能力，以免出現面板加速衰老現象的出現。
