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指甲裂開是什麼原因

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指甲水分不足,脆容易斷裂,每次長到一定程度就會從中間開裂,與缺乏維生素A、感染及外力撞擊有很大關係,下面就來看看,指甲斷裂是什麼原因導致的。

缺乏維生素A

指甲容易裂開,大多是指甲營養不良的反映,而這很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營養不良的表現。

因為維生素A具有調節面板表皮正常代謝及角化作用,缺乏維A會導致角化差,指甲就會出現變軟、變薄、易斷裂。

對策:多吃胡蘿蔔、魚肉等富含維生素A的食物。

外傷

指甲受外力撞擊、壓迫,也可能出現從中間開裂甚至折斷的情況。

對策:不要留太長的指甲,搬拿重物的時候戴手套。

先天性外胚層發育不良

本病指甲特徵表現為指趾甲發育不良、粗糙混濁,甲板中央凹陷、乾燥鬆脆或脫落,可有慢性再生性甲周炎。

對策:避免外傷,注意防感染

甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退時,除了有怕冷、嗜睡、輕度貧血、智力減退等全身性症狀,還會出現頭髮乾枯,指甲脆、容易斷裂等區域性症狀。

對策:積極治療,適當鍛鍊增強體質。

指甲感染病菌

受到紅色毛癬菌、白色念珠菌感染,指甲都可能增厚,呈現灰褐色,出現缺損、變形等情況。

對策:勤洗手,不塗指甲油、防止感染。

指甲斷裂要注意些什麼

1、不塗指甲油,指甲油含甲醛,對指甲損傷大;

2、不要留太長的指甲,一個是容易藏汙納垢,一個是容易受外力撞擊斷裂;

3、不要忽視指甲或周圍面板炎症,積極用藥治療;

4、多吃富含維生素A的食物。

釋出於 2022-04-27

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