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夏天寶寶需要穿襪子睡覺嗎 寶寶選襪穿襪6注意

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俗話說:寒從腳底生,穿襪子能保暖!但炎熱的夏季,寶寶是否要穿襪子睡覺呢?有些媽媽擔心寶寶睡覺熱,有些媽媽又擔心寶寶小腳受涼,真是好糾結。

空調間寶寶要穿襪子

一般來說,夏天晚上睡覺都會開空調或者電風扇,寶寶睡覺的時候建議穿上襪子。

主要有以下3個原因

原因1:對於不會走路的小寶寶來說,體溫調節功能尚未發育成熟,產生熱量的能力較小,而散熱能力較大,加上體表面積相對較大,更容易散熱。

原因2:當環境溫度略低時,小寶寶的末梢迴圈就不好,摸摸小腳涼涼的,如果給小寶寶穿上襪子,可以起一定的保暖作用,避免著涼,寶寶也覺得舒服。

原因3:在空調房間裡,如果溫度太低,寶寶又光著腳的話,很可能會導致寶寶著涼、拉肚子。

夏季空調的正確使用

1、最適合寶寶睡眠的溫度是26~28度。

2、不要讓寶寶直接吹風。

3、每半天要開窗透氣。

4、不要一會開一會關,室內溫度不能忽冷忽熱,易讓寶寶生病。

5、房間內經常灑水或開加溼器,保持室內溼度不因為空調而降低。

6、空調內機的空氣過濾網、蒸發器會積聚灰塵,潮溼易黴變,滋生細菌和病菌,要定期清潔。

不開空調可不穿襪子

如果房間裡沒有開空調、冷氣或者電風扇的時候,家長不需要給寶寶穿襪子。

原因有以下2點

原因1:沒開空調等製冷工具的夏天睡房裡,氣溫不低,寶寶穿襪子睡覺有礙血液迴圈,還會影響寶寶的睡眠質量。

原因2:儘量讓寶寶的小手小腳多接觸物體,寶寶的觸覺神經才能很好的發育。穿襪子就不利於寶寶接觸到外界,而且束縛著睡覺是很不舒服的,寶寶也不容易適應。

溫馨小提醒

但是請家長要記得,寶寶夏季不睡覺的時候,如果房間開了空調,請儘量給寶寶穿上襪子。

寶寶選襪穿襪6注意

在平時給寶寶穿上襪子,可以保護寶寶的腳,避免面板因為在地上摩擦而受損,還能保持腳部的清潔。但是,為寶寶選襪穿襪上有以下幾點注意事項不可馬虎:

新襪子不能直接穿

新購買的襪子不要直接拆開給寶寶穿,一定要進行清潔,太陽曬後,再給寶寶穿。

舒適度最重要

很多媽媽在選購襪子時,喜歡挑選漂亮或可愛的圖案,其實對於寶寶來言,舒適度才是最重要的。買回來的新襪子要翻過來,剪掉裡面所有的線頭,防止線頭纏住寶寶的腳趾,引起缺血甚至於壞死。

不同季節不同選擇

薄棉襪:適合寶寶夏季穿,透性氣好,顏色選擇淺色系。不要給寶寶穿不透氣的尼龍襪以及用藥物止汗除味的襪子。

純棉襪:適合春秋穿,最好選用100%的純棉質地襪。

羊毛襪:適合冬季穿,襪子要有一定彈性,主要成份應是毛和棉。不要選擇不透氣的高彈晴綸襪。

不會走路的寶寶也要穿襪子

就不算會走路的小寶寶建議穿上襪子,因為腳部容易受涼感冒,也容易因為小腳亂動亂蹬,使小腳受到損傷。穿了襪子可以起到減少損傷的作用,還可以防止蚊蟲叮咬。

及時更換襪子

當寶寶襪子使用一段時間以後就需要更換,當發現襪子失去彈性、腳後跟變薄、有破洞、穿上雙腳有明顯勒痕時,就說明襪子該淘汰了。

襪子不可過緊過長

在挑選襪子時,一定要注意不要選購襪口過緊、襪筒過長的襪子,這是因為小寶寶沒有腳踝,小腿也很粗短,襪子鬆緊口寬一些,方便撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。

釋出於 2023-04-13

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