不洗臉為什麼臉上起皮

臉部面板缺水

在白天，人的面板因為環境原因，會分泌出大量的油脂，而在夜間睡眠時間，面板也會自動分泌油脂，如果不洗臉，會導致臉部油脂堆積過多，產生肌膚水油失衡的現象，油脂多了，水分就少了，面板變得乾燥，臉部就會起皮。

臉部角質層過厚

肌膚表皮最外層部分稱為角質層，角質層能夠保護皮下組織，但長期不洗臉，會讓角質層加厚，角質層過厚就會導致面板無法進行水分和營養的吸收，毒素也無法排除體內，面板因此出現起皮現象。

毛孔被堵塞

白天在外，臉部肌膚上落滿灰塵、輻射、汙垢，晚上臉部肌膚會自己產生油脂，這些都是面板上的垃圾，如果經常不洗臉，這些垃圾就會一直存在於臉部肌膚上，造成肌膚毛孔被堵塞，從而臉上出現起皮。

臉上起皮怎麼辦

加強補水

從內而外為肌膚進行補水，平時生活中多喝水，隨身可攜帶補水噴霧，方便隨時補水。夜間護膚時，塗抹一些帶有補水功效的水乳和麵霜，必要時可加入一些補水型的精華產品，同時一週可以敷2-3次的補水面膜，來為肌膚注入水分。

定期去除角質

角質層過厚是很容易導致肌膚起皮的，因此去角質的工作應該是定期的、長久的，油性肌膚建議是一週固定使用一次去角質產品，乾性肌膚和敏感肌膚可以兩週使用一次，甚至更久。

多吃水果蔬菜

水果蔬菜能為身體補充維生素，維生素能夠有效改善面板起皮症狀，水果的話多吃柿子、橘子、香蕉、番茄、蘋果等，蔬菜的話多吃菠菜、胡蘿蔔、菜花等，在臉上起皮期間，注意要飲食清淡，忌辛辣食物。

怎樣洗臉能不起皮

清水+綠茶

材料：一包綠茶茶包，一盆清水，一條幹淨的毛巾。

做法：將綠茶茶包撕開，取半包綠茶茶葉，泡至清水中，注意最好是溫水，最後將乾淨毛巾浸透後，用來擦拭臉部。

功效：綠茶茶葉中含有茶多酚、氨基酸、維生素、鞣酸等物質，能夠有效的消除肌膚乾燥，堅持使用面板會變得又白又淨，毛孔也會縮小不少。

清水+蜂蜜

材料：半勺蜂蜜，一盆清水。

做法：將半勺蜂蜜，倒入溫水中，用手沾取水拍打按摩臉部，約2-3分鐘後即可洗淨。

功效：蜂蜜具有高保溼、高滋潤的效果，長期用蜂蜜水洗臉能讓肌膚去除乾燥，保持溼潤。

清水+牛奶

材料：100ml牛奶，一盆清水。

做法：在溫清水中，倒入100ml牛奶，待牛奶和清水完全混合後，用雙手沾取牛奶水洗臉，邊洗邊按摩，約2-3分鐘後即可洗淨。

功效：牛奶不僅能夠美白，用來滋潤面板也是極好的。