昆峰醬
孩子風寒咳嗽的食療方法
風寒引起的咳嗽，家長沒有必要大驚小怪，最好是先給孩子保暖，尤其是再次外出的時候，把口鼻抗風措施做好，給孩子戴上口罩。還有，寶寶胸口處的衣服儘量不要開口，做好寶寶胸腔前的保暖工作。這個時候，讓寶寶多喝一些溫開水，把體內的病毒排出去。如果溫開水不見效的話，可以給寶寶煎姜水或者是蔥頭水來喝，效果非常好。對於風寒引起的咳嗽，喝後面兩種發發熱，就會停止咳嗽了。孩子風寒咳嗽，可能是嗓子不舒服，這個時候，可以幫助孩子做一個蒸雞蛋，蒸雞蛋的時候，在雞蛋里加點兒麻油，是用來起潤滑作用的。每天睡覺前，可以讓孩子吃一個這樣的雞蛋，然後堅持兩三天，咳嗽就會自然消失。
食療方法：
秋梨煮水
孩子之所以咳嗽，可能因為寒氣進了肺，從而導致肺的不舒服。這個時候，可以選擇秋梨，就那種外皮粗糙的梨，然後不要取皮，放進水裡煮，再加幾塊冰糖，等梨化了後，給孩子喝下，其止咳嗽的效果十分好。大概喝兩天左右，一天兩次。
孩子風寒咳嗽，要把孩子體內的寒氣逼出來，所以，給孩子做粥是不錯的選擇，尤其是大米粥，只是清淡的大米粥就可以了。如果想效果好，也可以加些紅棗，但是記得，紅棗，最好是切碎了的。這樣，孩子能暖胃的同時，也能暖身體。
幹炒生芝麻
這個也是可以幫助孩子止咳嗽的，但有些孩子不喜歡吃，直接把芝麻炒熟了，給孩子吃。如果孩子不喜歡吃炒的芝麻的話，那麼建議你把熟的芝麻加到做好的小餅裡或者是加在粥裡，讓孩子喝下去，也能起效果。
冬天橘子下來了，大家也有在吃。這個時候，孩子如果風寒咳嗽了，你可以把橘子放在火上烤，然後等橘子皮發黑，裡面有熱氣冒出來的時候，快剝去橘子皮，然後讓孩子把橘子趁熱吃下去，這樣，咳嗽也會立刻見效就停。
孩子之所以經常出現風寒後咳嗽，是因為孩子的呼吸道並沒有得到有效的鍛鍊而造成的，也就是說，孩子處在室內或者是在室個受保護太多，導致了孩子的呼吸道無法適應冷空氣，建議可以適當在無口罩的情況下，天氣好不太冷的時候，帶寶寶在戶外運動玩耍，以增強呼吸道的抗冷風性。
姜蛋湯
作用：祛風散寒止咳；材料：雞蛋1只，生薑2片。做法：生薑切絲，鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色，加入薑絲，加適量開水，滾5-6分鐘，煮成約大半碗，以鹽調味，便可食用。
法半夏蘋果湯
作用：溫肺潤肺，化痰止咳；材料：法半夏12g，蘋果1個。做法：蘋果去皮去核，切片，法半夏浸泡20分鐘，上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸，轉文火煲50分鐘，煎成大半碗，即可飲用或代茶飲。
