晨風成蔭
艾灸腎俞的作用
腎俞在腰間，是十二臟腑背俞穴之一，是腎氣直接注入背部的穴位，可以直接調理腎氣，起強健腦脊，聰耳明目，健身體，壯元陽之功效，具有補腎氣，強腰膝，健腦明目，充耳，強壯身體，疏調膀胱，防治生殖系統和泌尿系統疾病的作用。
艾灸腎俞的好處
1.泌尿生殖系統疾患可治療急慢性腎炎，腎絞痛，腎下垂，遺精，遺尿，陽痿，月經不調，盆腔炎，不孕症，膀胱炎，膀胱麻痺，糖尿病，淋病。
2.治腰痛，腰肌勞損，腰神經痛，下肢麻痺。
3.治貧血，身體虛弱，面色㿠白，畏寒，四肢不溫，慢性腹瀉，耳鳴，耳聾，脫髮，毛髮乾枯，多夢，失眠。
4.腎虛引起的支氣管哮喘。
艾灸腎俞特效療法
腎俞和委中，委陽配伍艾灸，作為生病輔助療法使用，具體灸法先灸腎俞，再灸委中，最後灸委陽，在慢性腎病恢復期能夠幫助穩定病情，減緩病情發展，預防病情進一步惡化和發生嚴重的併發症。
治療原理：當腎陽虛衰，或是膀胱氣機不利的時候，身體裡的水不能正常氣化吸收，不能正常的變成尿液排出，就會出現身體浮腫或小便異常的症狀，因此對於腎病的治療，基本原則就是溫腎陽，利膀胱，以腎俞，與膀胱經合穴委中，三焦下合穴委陽配伍，以加強治療效果。
艾灸腎俞的操作方法
1.艾條懸起灸：每次用溫和灸10-20分鐘，每日或隔日1次，7-10次為一個療程。
2.艾炷直接灸：用無瘢痕灸法，每次3-7壯，隔日或3日1次，連續灸2-3個月。
3.隔姜灸：每次5-10壯，以面板溫熱潮紅為度，隔日或每週灸1次。
腎俞怎麼找最簡單
定位：在腰部，膀胱經第一側線上，平第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。
簡便取穴：正坐或俯臥位，取肚臍繞腰腹水平線，即第2腰椎棘突下，旁開1.5寸處即為本穴。
