腰眼的位置怎麼找 腰眼一按就疼是怎麼回事

腰眼的位置怎麼找

在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中。取穴一般是採取站位或是俯臥位，髂前上棘與後正中線的交點處，第4腰椎棘突下，後正中線旁開3.5寸處。

腎俞是腰眼嗎

腎俞不是腰眼，腎俞和腰眼是兩個完全不同的穴位。

腎俞穴位於第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，屬於足太陽膀胱經，主要能外散腎臟之熱，主治腰痛、遺尿、遺精、陽痿、月經不調等升值泌尿疾患以及耳鳴、耳聾等症。

腰眼和腎俞的位置完全不一樣，主治的病症相似的地方，腰眼主治腰疼、尿頻、月經不調、帶下等症。

腰眼一按就疼是怎麼回事

腰眼是一個穴位，一般穴位按下去有酸、麻、脹、重的感覺是正常的，若是確認是疼痛，其實可能引起腰眼疼痛的原因有很多，體內寒氣過重、腰部拉傷、腰肌勞損、腎虧體虛、氣滯血瘀，還可能是一些泌尿系統炎症或是結石等疾病導致的，建議去醫院經過正規檢查後確認具體原因，再進行合理治療。

腰眼怎麼自己按摩

1、揉腰：兩手握拳，用拇指掌指關節緊按腰眼，做旋轉用力按揉30—50次，以酸脹為宜；

2、擦腰：兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動，動作要快速有力，發熱為止；

3、捏拿腰部肌肉：用雙手拇指和食指同時捏拿脊柱兩側的骶棘肌。

男人有腰眼代表什麼

腰眼位於腰背部脊柱兩側與腎臟相對應的位置，在男性體表常常能肉眼看見，腰眼多是由脊柱活動和肌肉分佈導致的，經常運動的人一般會比較明顯，一般這種腰眼並不能說明什麼問題，若是腰眼很深、而且該處有不適的感覺，建議去醫院進行檢查，可能是由其他原因導致的。