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桑葉菊花茶的功效與作用桑葉菊花茶的注意事項

傳祿Sama

2.5萬熱度 A⁺ A^-

前幾天身體不舒服，於是醫生叫我去買桑葉菊花泡水喝，說效果很快就能見到，那麼這桑葉菊花茶有什麼功效呢？

清肝明目

菊花香氣濃郁，可鬆弛神經、舒緩頭痛，其中所富含的維生素A是保護眼睛的重要物質，對肝火旺、用眼過度、眼睛乾澀的人來說，常喝桑葉菊花茶能對治療眼睛疲勞、視力模糊等眼部不適症狀有不錯的改善。

桑葉中含有一種生物鹼成分，這種物質可以抑制糖酶的分解，與菊花一起泡水飲用，有利於預防以及輔助治療糖尿病。

桑葉中所含的槲皮素成分，具有一定的擴張冠狀血管、改善心肌迴圈的功效，與菊花搭配泡茶喝，可以促進腦組織的新陳代謝和恢復腦細胞功能，改善腦部血液流動，增強血管緊張素轉換酶Ⅰ的活性，促使血壓下降。

桑葉、菊花均屬於性質寒涼的藥材，一起沖泡服用，可以增強腸道滑利性，並且其中豐富的水分還可以增強腸道的滋潤程度，從而促進腸胃蠕動，有一定潤腸通便的作用。

適宜人群：一般人群均適宜。

禁忌人群：脾胃虛寒人群。

不宜同食：無特殊同食禁忌。

釋出於 2021-03-17