鱉甲燉白鴿
材料:鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。
做法:把鱉甲敲碎,置於治淨的白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟,調味食用。
功效:具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。
豬爪葵梗煎
材料:豬蹄250克,向日葵梗10克。
做法:先將豬爪洗淨,颳去汙垢放入沙鍋內,用文火燉至爛熟,加入向日葵梗,煮沸熬成濃汁,去渣,飲汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。
功效:具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。
桃仁牛血湯
材料:桃仁10克~12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許。
做法:將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。
功效:具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。
烏豆雙紅湯
材料:烏豆(黑豆)50克—100克,紅花5克,紅糖30克~50克。
做法:將前2味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻。
功效:具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。
木耳核桃糖
材料:黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。
做法:將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經來潮。
功效:具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。