喜蘭殿下
紅柚和白柚哪個好
根據個人喜好選擇即可。
紅柚和白柚都是芸香科柑橘屬植物的果實，其中均含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、煙酸、維生素C、有機酸、柚皮苷、橙皮苷等人體必需的營養物質，因此從營養方面來看，二者的區別並不大。
但紅柚和白柚並不是同一品種，因此食用味道和口感是有區別的，通常紅柚的口感比較細嫩，而且更清甜一些，白柚則酸味比較濃，而每個人對食物味道的喜好都不一樣，所以根據個人喜好選擇食用即可。
柚子吃了上火還是降火
降火。
從中醫性味歸經來看，柚子屬於偏甘寒的食物，而寒性食物都具有清熱、解毒、瀉火、涼血、滋陰等作用，因此柚子吃了是降火的。
但需注意的是，柚子中含有較多的糖分和酸性物質，要是吃多了很容易對口腔和牙齒產生刺激，引起口舌腫痛、牙齒髮炎等類似上火的症狀，因此柚子並不宜多吃。
柚子吃了拉肚子怎麼回事
脾胃虛弱
柚子屬寒性食物，食用後可去除體內熱氣，而且含有的酸性物質、糖分、膳食纖維等成分，容易對腸黏膜造成一定的刺激性，因此本身脾胃虛弱，有慢性腸道炎症的人群吃了，都有可能出現拉肚子現象。
變質
柚子如果變質了，就會產生有害物質，這些物質在進入人體內後，很容易導致胃腸功能紊亂，引起拉肚子現象，因此變質的柚子不能吃。
柚子吃完嘴麻是怎麼回事
吃到油苞
柚子皮上的油苞被擠破後，與面板接觸後很容易引起麻辣現象，因此柚子吃完嘴麻，有可能是不小心吃到油苞汁液所致。
未成熟
柚子如果沒有成熟好的話，其中會含有大量單寧、生物鹼成分，而這些物質進入口腔後，很容易口腔黏膜產生刺激，引起嘴麻現象。
過敏
柚子屬於過敏源的一種，因此部分人群吃柚子後，有可能會出現嘴麻的過敏現象，嚴重一些的話還會有全身皮膚髮癢、起丘疹、咽喉異物感、呼吸異常等。
