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小兒肺俞準確位置圖片小兒推拿肺俞手法

辰韋醬

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肺俞是治療小兒呼吸道疾病的時候經常會用到的一個穴位。小兒有咳喘症狀的時候，家長可以透過推拿這個穴位來幫助孩子緩解不適，那麼小兒肺俞準確位置是在哪裡呢?

小兒肺俞準確位置圖片

肺俞在第3胸椎棘突下，督脈身柱穴旁開1.5寸處，屬足太陽膀胱經的經穴，系肺之背俞穴。

小兒推拿肺俞有揉肺俞，推肺俞(分推肩胛骨)之分。

以兩手或一手之食指，中指的指端或指腹著力，同時在兩側肺俞穴上揉動50-100次，稱揉肺俞。

以兩手拇指指腹著力，同時從兩側肩胛骨內上緣自上而下推動100-300次，稱推肺俞或稱分推肩胛骨。

以食指，中指，無名指三指指腹著力，擦肺俞部或至局部發熱，稱擦肺俞。

益氣補肺，止咳化痰。

揉肺俞，分推肩胛骨能調肺氣，常用於治療呼吸系統疾病，如外感發熱，咳嗽，痰鳴等病症;

風寒咳嗽，寒喘用揉肺俞或擦肺俞，風熱咳嗽，熱喘用推肺俞。

用拇指指腹先按順時針方向揉按肺俞50-100次，再以逆時針方向揉按50-100次，每天堅持推拿，可以緩解發熱，咳嗽，流涕等病症。

釋出於 2022-08-01