修傑少女
膀胱結石不能吃什麼東西
1、忌食高膽固醇的食物。如動物肝臟、腎臟、腦海蝦、蛤蟹、魚卵、蛋黃等。
2、應戒菸、酒、濃茶、咖啡等。
3、少食肉食，避免吃過鹹及肥膩食物。如醃魚、醃肉、肥肉等。
4、少食含草酸鈣高的食品。如菠菜、油菜、海帶、核桃、甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻醬、醃帶魚等。這兩類食物都可能是形成膀f胱結石的問題食物,應當留意。
5、減少蛋白質的攝取量。包括肉類、千酪、魚和雞等。
6、避免高鹽飲食。如威菜、臘肉及其他鹽醃製品可促使尿鈣增加，導致尿結石。
膀胱結石吃什麼食物好
宜多飲水
大量飲水對所有成分尿結石都有防治作用。如能使每日飲水量在2 000~4 000毫升,這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。磁化水對防治草酸鈣結石更有效，可將全日飲水量分別於晨起、餐間、睡前給予。清晨飲水量可達500-1 000毫升。為了保持夜間尿量,睡前飲水500毫升，睡眠中起床排尿後再飲水300~500毫升,餘下水分別於餐間飲服。大量飲水可促使小的結石排出，稀釋尿液可防止尿石結晶形成,並能延緩結石增長速度。
宜食富含營養的食物
如新鮮的蔬菜包括黃瓜、豆角、綠豆芽等,新鮮水果包括蘋果、雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。多數尿路結石都是含鈣結石,其成分多為草酸和尿酸。纖維食物可以使尿中草酸鈣和尿酸減少,從而抑制尿結石生成。因此。飲食上做到粗細搭配和多吃新鮮蔬菜水果是有益的。
飲食宜清淡低蛋白低脂肪為主
多吃含維生素B:和維生素K的果蔬。維生素B。可減少草酸鈣結晶的生成,維生素K可降低草酸含量,這兩種維生素都富含在如菠菜、捲心菜、穀物、種子外皮及橘子等果蔬中。
膀胱結石的推薦食譜
益腎粥
豬腰子90克,冬寒菜100克,粳米100克。將豬腎水浸漂洗淨1小時，切成小丁備用，先煎冬葵葉20分鐘，去渣取汁,然後加入豬腎及梗米,同煮成粥即可。補益脾腎,利尿通淋。
魚頭通菜瘦肉湯
空心菜320克,豬瘦肉150克,鰱魚頭150克,黑豆80克。通菜洗淨切段,黑豆洗淨，與瘦肉及魚頭放入煲內，煮成濃湯，即可飲用。排石利淋，通利小i便。
