雪羽氏
俠溪疼是哪裡有問題
俠溪具有清熱瀉火，平肝熄風，通絡止痛之功，當肝氣鬱結，肝火上炎，或是肝膽熱盛導致頭痛，目赤腫痛，耳鳴耳聾，眩暈，頰頜腫，足背腫痛，足心發熱，膝股痛一類的問題時，這個穴位就有可能出現疼痛現象，具體情況應諮詢醫生之後再進行調理治療。
俠溪的位置
科學定位：在足背外側，第4,5趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處。
快速取穴法：
1、側坐位，在足背第4,5趾之間連線處的縫紋頭，赤白肉際處。
2、腳掌伸直，在足背部，第四，第五趾之間，面板顏色深淺交界處，即為該穴。
俠溪穴穴位層次解剖
面板-皮下組織-第4趾的趾長，短伸肌腱與第5趾的趾長，短伸肌腱之間-第4趾與第5趾的近節趾骨底之間。布有足背中間皮神經的趾背神經和趾背動，靜脈。
俠溪的作用
類屬：屬足少陽膽經，為該經滎穴。
作用：清肝瀉膽，疏肝理氣，通絡止痛，消腫祛風。
主治疾病：
1.肝膽熱盛，肝火上炎之頭痛，眩暈，耳鳴，耳聾，目赤腫痛，頰腫諸病證。
2.肝氣鬱結之胸脅痛，乳癰，腋下腫諸症。
3.區域性經脈痺阻之足跗腫痛諸症。
4.其他：驚悸，瘧疾，肋間神經痛，腦血管疾病後遺症。
俠溪刺灸操作手法
簡易取法：足背部，第4,5趾縫紋端赤白肉際處是本穴。
進針深度：針0.2-0.3寸，留20分鐘；艾炷灸2-3壯，或溫和灸5-10分鐘。
操作方法：正坐垂足或仰臥位取穴。
功能：清熱熄風，消腫止痛。
主治：足背腫痛，耳鳴耳聾，胸脅支滿乳房腫痛，目赤腫痛。
配穴：配期門，輒筋治療乳房脹痛；配聽會，聽宮治療耳鳴，耳隆。
俠溪常用配伍
1.本穴清瀉肝膽實火，疏散少陽風熱，清頭目，利官竅，消腫止痛。配風池，頭維，懸顱，太沖，印堂，行間，針刺瀉法，治療肝膽火盛之頭痛，眩暈；配翳風，聽會，外關，中渚，太沖，丘墟，針刺瀉法，治療肝膽火盛之耳聾；配太沖，睛明，行間，太陽，針刺瀉法，治療肝火上炎之目赤腫痛；配頰車，風池，合谷，外關，翳風，針刺瀉法，治療少陽風熱頰腫。
2.配支溝，肝俞，章門，期門，中庭，三陽絡，針刺平補平瀉法，疏肝理氣，散瘀消癰，治療肝俞胸脅滿痛，乳癰初起等。
3.配陽輔，太陽，針刺平補平瀉法，理氣散結，消腫止痛，治療肝鬱之腋下腫，刀馬癭。
4.配行間，神門，足竅陰，膽俞，針刺平補平瀉法，安神定驚，治療膽虛驚悸。
5.配太沖，足臨泣，八風，針刺平補平瀉法，祛風溼，利關節，通經絡，止痺痛，治療經脈痺阻之膝股痛，足跟腫痛。
