吹了空調後臉部麻麻的怎麼回事 空調吹的臉部發麻怎麼辦

吹了空調後臉部麻麻的怎麼回事

吹了空調後臉部麻麻的很有可能是面癱了。

面癱通常會有發病突然、面部肌肉發麻不受控制、表情不自然、歪嘴流口水等症狀。考慮是受涼引起面部神經的缺血和毛細血管的損害而形成，也可能是吹空調導致免疫力下降，病毒大量分裂感染導致的面神經炎。

吹空調面癱有哪些症狀

1.發病突然

面癱發病突然，患兒多在清晨醒來時發現一側眼睛不能閉合，嘴歪向一側，不能漱口，面部腫脹或有牽掣感。

2.不能做面部表情

耳下或乳突部常有疼痛感覺，病側面部表情消失，前額皺紋消失，眼閉合不全，眼裂擴大、眼瞼外翻，不能做皺額，蹙眉，露齒，鼓腮，噘嘴和吹口哨等動作。

3.歪嘴流口水

鼻唇溝變淺或歪斜，說話漏風，口角流涎，進食時食物常停留在病側齒頰之間，有的還可出現味覺減退或聽覺過敏的症狀。

空調吹的臉部發麻怎麼辦

空調吹的臉部發麻，考慮是面癱，建議及時送醫治療，一旦確診，應儘早在醫生的指導下使用改善供血、營養神經的藥物對症治療，也可進行中醫針灸治療。

如果耽誤了最佳治療時機，則容易造成面癱的各種併發症和後遺症。

另外，面癱的治療需要一個過程，一般需要20天左右，萬萬不能急於求成。

吹空調後臉部水腫怎麼辦

吹空調後臉部水腫，考慮是在出汗時馬上就對著空調吹，急劇的溫差變化會對面部血液迴圈障礙，臉部的水分迴圈受阻，導致臉部浮腫；也有可能是在吹空調的時候喝水多了或者是吃鹽太多了。

怎麼辦

1.食療調理

吹空調引起臉腫時可以多吃利尿的食物，例如：

冬瓜玉米湯：本身已是很好的減肥食品，同時又具有排水效果。還要少吃高鹽份食物，那會增加浮腫感。

烏龍茶、黑咖啡：一定要純正，不要加奶加糖，否則反而會增肥。不過，靠飲食瘦臉可別指望一天兩天，只有讓它成為你的生活習慣才行。

2.冷熱水交替敷臉

洗臉時先用溫水，接著用冷水拍打30秒，再用溫水輕拂，再用冷水拍打，冷熱交替的洗臉法，能促進血液迴圈，不但能瘦臉，還能排毒，使肌膚更有彈性。

如果要效果更明顯，還可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按。不過，不要讓紗布或毛巾對面板有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一個地方時間過久，小心“凍傷”面板。

3.臉部按摩消腫

吹空調引起臉腫可以透過臉部按摩的方法消腫，具體方法為：

將手掌搓熱，在額頭、眼睛、兩頰由中間（眼睛內角）向兩側（眼尾）稍稍用力地一下下按壓，至耳朵、耳後；將下巴置於手心中，雙手輕沿兩邊承託顎骨；雙手相疊按壓鎖骨。

每天早晚護理面板時做這套動作，每個動作重複5～6次，可暢通淋巴迴圈，改善臉部輪廓。

夏天吹空調的注意事項

1.定時通風

空調房應當每隔3-4小時就開窗通風換氣，每次換氣半小時左右，能夠避免空氣不流通以及室內病菌的滋生，預防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在開空調的同時，適當地把窗戶開縫隙，來增加空氣的流通。

2.不宜對著吹

夏天空調時一定要注意不要將空調風對著吹，不然容易造成面板外表溫度急速下降，毛孔快速收縮，導致身體內熱不能很好的散發，容易受寒，就感到胸悶，噁心，關節痛，周身痠軟等症狀。

3.溫度不宜過低

夏天吹空調時溫度不宜過低，以免凍感冒了。建議將空調溫度調為24度，室內溫度保持在27度左右，感覺涼爽但又不是很冷為宜。長時間

4.避免著涼

夏天在室內吹空調，可以帶一件薄外套，覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上，避免著涼。夜間吹空調也要蓋好被子。

5.定期清洗空調過濾網

空調過濾網長時間不清洗，上面會有很多的細菌和蟎蟲，不清洗的話非常容易誘發疾病。一般建議在每年清洗空調過濾網2次左右，在間隔較長時間沒有使用空調後，最好先進行清洗。

清洗過濾網：積灰比較少時，用水洗或用吸塵器吸；積灰嚴重時，請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗乾淨後請甩幹水分並將其在陰涼處晾乾，勿用高溫加熱或烘乾。

6.多喝水

在空調房內吹空調，要注意多喝溫水，因為空調在製冷過程中會去除空氣中的一些水分，因此空調房間裡的空氣會比較乾燥，多喝水能夠減輕空氣乾燥帶來的不良影響。

7.放置加溼器

為了預防空調房內的空氣乾燥引起咳嗽，可以在室內放置一臺加溼器了，加溼器能夠直接給室內空氣增加溼度，緩解區域性空氣乾燥帶來喉嚨乾燥、咳嗽等問題。

但是注意加溼器不用一直開著，一般情況下室溫25℃時，空氣環境相對溼度應控制在40%至50%為宜，這樣能讓人的身體、思維處在一個好的狀態，有利於工作和休息。

另外，在空調房內放置一盆清水、經常將地板拖溼，也能夠增加室內的溼度。

8.不宜長期待在空調房

長期在空調房裡面工作或是學習的人，每隔半小時或是四十分鐘，最好出來走一走，稍微曬下太陽，有利於身體寒氣的散發，讓血液迴圈更加流通。