妙夢君
櫻桃和提子能一起吃嗎
櫻桃和提子能一起吃。
櫻桃富含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，含鐵量多達59毫克，居於水果首位;提子含有糖、碳水化合物、脂肪、蛋白質、膳食纖維、維生素A、C、B12、P和鈣、磷、鐵、鉀等多種營養成分，兩者都具有補血的功效，所以貧血的人可以同食這兩種食物，能有效緩貧血的症狀。
櫻桃不能和什麼一起吃
1、黃瓜
櫻桃和黃瓜一起吃會破壞維生素C，不利於人體對維生素c的消化和吸收，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中應避免搭配食用。
2、草莓
櫻桃和草莓一起吃會易上火，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中應避免搭配食用。
3、牛肝
會破壞維生素C，不利於人體對維生素c的消化和吸收，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中應避免搭配食用。
吃櫻桃的注意事項
1、不宜多吃
櫻桃雖好，但也要適量的吃，過量食用會增加胃腸的額外負擔。
2、易上火的人不宜吃
櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，因此體熱、潰瘍、糖尿病的人最好不要吃櫻桃。
3、吃新鮮的櫻桃
櫻桃不利於儲存，最好能夠新鮮吃用。如果不能當天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時間不能太長。櫻桃適合儲存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
4、腎病患者慎吃
櫻桃含鉀量很高，每100克含鉀258毫克，對於有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由於排鉀減少可有鉀瀦留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。
